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Pizza Paleo fácil y sin cereales
Esta receta de Paleo Pizza es de mi esposa Angel, a quien le encanta preparar recetas de comida, hogar y cuidado del cuerpo que apoyen el viaje de las personas hacia una salud óptima. Visite el sitio web y la página de Facebook de mi esposa donde comparte historias y fotos sobre nuestras vidas. ¡Sabemos que te encantará la pizza paleo fácil y sin granos!
Pizza Paleo fácil y sin cereales
Preparación 10 minutos
cocinar 22 minutos
Total de 32 minutos
Rinde 1 pizza
Ingredientes:
Ladrar:
Para ahorrar tiempo, compré una mezcla de masa de pizza Paleo y seguí las instrucciones al dorso. (La preparación tardó unos 3 minutos y la cocción unos 9 minutos. Los únicos ingredientes adicionales que se necesitaron fueron sal rosada y agua purificada).
Salsa:
¡Usé salsa de espagueti orgánica para mi salsa de pizza y funcionó muy bien! Usé media olla. Aquí hay un gran tipo que puedes probar.
Ingredientes:
1 1/2 tazas de queso de pastoreo rallado. Utilicé a un tipo llamado Alexandria que le compré a mi granjero local. Me recuerda a una mezcla de Monterey Jack y Mozzarella.
1/3 taza de pimiento rojo cortado en cubitos
1/3 taza de pimiento amarillo cortado en cubitos
1/3 taza de pimiento naranja cortado en cubitos
1/4 taza de cebolla amarilla picada
1 tomate picado
1 paquete (cinco mallas) de chorizo de pollo precocido
pizca de perejil
espolvorear con albahaca
pizca de sal rosa
pizca de sal de ajo
Direcciones:
Paso 1: Cocine la corteza. Siga las instrucciones en el paquete. (Es importante hornear en un trozo de papel pergamino crudo para que la corteza no se pegue. Además, horneé el mío en una piedra precalentada).
Paso 2: Extienda la salsa de espagueti orgánica por toda la corteza.
Paso 3: Cubra con 1 taza de queso.
Paso 4: Cubra con todas las verduras picadas.
Paso 5: Cubra con las rebanadas de salchicha de pollo.
Paso 6: Espolvorea el queso restante sobre los ingredientes.
Paso 7: Cocer en el horno a 400 grados durante unos 12 minutos.
Paso 8: Retire con cuidado la pizza del horno y espolvoree los ingredientes. ¡Deja que se enfríe y luego disfruta!
Los grados:
** Esto hace una pizza de tamaño mediano con ocho rebanadas. **
** ¡Sea creativo! Puede cambiar los ingredientes y/o las cantidades que utiliza. **
**El tiempo total para preparar esta comida fue menos de 30 minutos. ** **
** La información nutricional no incluye ingredientes opcionales.
*** La información nutricional de esta receta se basa en los ingredientes mencionados anteriormente **
Comentarios adicionales:
¡Mi esposa sacudió por completo esta receta de pizza paleo! ¡Está repleto de ingredientes ricos en nutrientes y tiene un sabor absolutamente increíble! Esta NO es una receta Keto… pero si tienes un día con más carbohidratos… ¡está llena de ingredientes saludables y sabe muy bien!
La pizza era una de mis comidas favoritas cuando era niño, pero cuando comencé a mejorar mi salud, la rechacé porque la pizza estadounidense tradicional está llena de gluten inflamatorio y lácteos pasteurizados. Esta receta no contiene granos y utiliza ingredientes que apoyan el microbioma.
La corteza está hecha con harina de almendras y obtenemos nuestro queso de nuestro granjero local donde sabemos que las vacas comen pasto. El queso alimentado con pasto tiene más ácidos grasos omega-3 antiinflamatorios y menos grasas omega-6 inflamatorias. Además, el queso alimentado con pasto tiene más antioxidantes que el queso alimentado con granos.
Puede encontrar carne de res alimentada con pasto saludable, productos lácteos alimentados con pasto y pollo orgánico en US Wellness Meats aquí y Slankers aquí. Ambas compañías ofrecen descuentos por compras al por mayor y lo enviarán directamente a su puerta, lo cual es muy conveniente.
