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Una masa de pizza baja en carbohidratos cubierta con todos tus sabrosos ingredientes favoritos para el desayuno. Esta receta es baja en carbohidratos, sin gluten y una receta Trim Healthy Mama S.
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Esta pizza era tan buena: se la serví a mi familia para el brunch la semana pasada y todos la disfrutamos. Lo mejor de esta receta es que es totalmente personalizable según tus preferencias personales. Si no te gustan las cebollas, déjalas fuera. Si te gustan los champiñones o las espinacas, agrégalos. ¡Realmente puedes apilar verduras aquí!
Agregué la salchicha (nosotros hacemos la nuestra) y el tocino (porque el tocino hace que todo sea mejor, ¿no?). Los pimientos rojos y las cebollas son las verduras que tenía a mano, pero me gustaría agregar más verduras la próxima vez. También puedes cambiar el queso que usas. ¡Creo que Pepper Jack sería adorable!
Los huevos revueltos agregan proteína extra, ¡así que puedes tener un desayuno completo con algunas rebanadas de pizza! Este es mi tipo de desayuno! Por supuesto, puede completarlo con una guarnición de fruta o algo similar si lo desea. ¡O siéntase libre de comerlo todo usted mismo! (¡Yo hago!)
Entonces, ¿qué necesitas para esta pizza de desayuno baja en carbohidratos?
1 receta de pasta Stromboli baja en carbohidratos (haga clic en el enlace para ver la receta)
10 huevos revueltos
1/2 kilo de chorizo, cocido y desmenuzado
2 tiras de tocino frito y desmenuzado (o puedes usar 1/4 taza de crumble precocido)
1.5-2 tazas de queso de tu elección (usé mozzarella)
1/3 taza de pimiento rojo picado
1/4 taza de cebolla picada
Con esta receta obtienes 8 porciones grandes de pizza para el desayuno.
Si necesita más ideas para el desayuno, consulte mis ideas fáciles para el desayuno.
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Pizza de desayuno baja en carbohidratos (THM-S, sin gluten)
tasa de impresión
Porciones: 1 pizza (8 rebanadas)
Modo de cocción Evita que la pantalla se oscurezca
Ingredientes
- 1 receta de pasta Stromboli baja en carbohidratos Haga clic en el enlace para ver la receta
- 10 huevos revueltos
- 1/2 kilo de chorizo, cocido y desmenuzado
- 2 tiras de tocino frito y desmenuzado (o puedes usar 1/4 taza de crumble precocido)
- 1.5-2 tazas de queso de tu elección yo usé mozzarella
- 1/3 taza de pimiento rojo picado
- 1/4 taza de cebolla picada
Instrucciones
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Precaliente el horno a 375.
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Preparar la masa Stromboli.
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Entre dos hojas de papel pergamino, enrolle la masa en un círculo grande.
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Con un tenedor, perfore toda la corteza. (Esto permite que las burbujas de aire escapen mientras se cocina).
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Hornee la masa de pizza en papel pergamino durante 8-10 minutos, o hasta que la masa comience a dorarse.
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Retire del horno y espolvoree la corteza con 1/2 taza de queso.
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Agregue los ingredientes restantes y el queso restante.
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Cocine por otros 5-10 minutos. (Horneé el mío en el último minuto o dos).
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Retire del horno y corte en 8 rebanadas.
Los grados
Si no tiene la mezcla para hornear necesaria en su masa Stromboli, siéntase libre de usar harina de almendras. Funciona igual, aunque las macros no son las mismas que se enumeran aquí. Información nutricional por rebanada: calorías – 404: grasa – 30; Carbohidratos – 7; Fibra – 3; Carbohidratos netos – 4; Proteínas – 28.
Nutrición
Porción: 1 g
