Éste Pasta De Mantequilla De Ajo Con Espinacas la receta está hecha con espinacas frescas y papillon cubierto con mantequilla cremosa y salsa de ajo.
MI RECETA FAVORITA DE MASA DE ESPINACAS
Receta fácil de pasta con mantequilla de ajo y espinacas frescas. ¡Una guarnición simple o saludable sin carne ni guarniciones que le encantará a su familia!
Una de las comidas que he preparado para Goce todas las semanas durante los últimos años es esta pasta con mantequilla de ajo. Es mi esposo obsesionado con la pasta, y aunque en su mayoría es bajo en carbohidratos, a veces un hombre tiene que comer lo que quiere comer. 😃
Agrego todas las verduras de hoja verde que puedo encontrar (col rizada, espinacas, acelgas) y de repente se ve más saludable y mucho más tentador.
Lo que distingue a esta pasta de otras cenas de pasta es que no tiene una salsa espesa como la de Alfredo. Estamos tratando solo con mantequilla y ajo, además de una pizca de queso crema y leche.
Te digo, nunca subestimes el poder de un buen plato de pasta. No… ¡un gran plato de pasta! Éste Receta de pasta de espinacas, ajo y mantequilla Es realmente increíble.
ya te lo dije una vez pasta tres veces por semana; Fideos De Camarones Con Mantequilla De Ajo, Queso De Pollo Y Cebada, Penne De Berenjena Asada… Tu entendiste.
CÓMO HACER MASA DE MANTEQUILLA DE AJO CON ESPINACAS
Este plato de pasta con mantequilla de ajo y espinacas es un asunto de una vez a la semana. La otra mitad está obsesionada con el ajo. Aún más obsesionado con la pasta. El hombre puede vivir de espaguetis y quiere que cree uno. Pastel de ajo y chocolate! Lawwwd, ayúdanos.
Pero esta deliciosa comida frente a ti es probablemente la más rápida. Olive-Garden-Chef-Especial tipo de comida que nunca harás!
- Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Yo uso Masa de pajarita entera o entera y se necesitan unos 12 minutos de ebullición para que estos fideos se cocinen al dente.
- Derrita la mantequilla en una sartén; agregue el ajo y cocine por unos 30 segundos. (En realidad, solo estoy esperando que la masa esté lista, luego la descargo y uso la misma sartén para derretir la mantequilla y hacer la salsa. ¿Quién necesita otra sartén o sartén para lavar, sabes? 😉)
- Agregue los manojos de espinacas y cocine hasta que se ablanden.
- Mezclar la masa cocida; agrega el queso crema y la leche; cocina hasta que esté cremoso y caliente.
- ¡Atender!
Por supuesto, para aprovechar esto, usted realmente necesito amar el ajo. Y mantequilla Incluso el queso crema. escuché uno ‘¡ESO AHÍ! ‘?! ¡¡Por supuesto lo hice!!
Esta es una comida de 20 minutos completamente infalible y una comida perfecta entre semana que satisfará incluso a los comensales más exigentes.
CÓMO CONSERVAR sobras de pasta cocida
Transfiera la pasta cocida a un recipiente hermético; añadir un chorrito de aceite de oliva y mezclar. Cubra y refrigere por 3-5 días.
¡GUSTAR!
HERRAMIENTAS UTILIZADAS EN ESTA RECETA
Espinacas Con Mantequilla De Ajo Y Pasta
14
14
14
WW estilo libre: 14
tiempo de configuración
5 minutos
Hora de cocinar
15 minutos
Tiempo Total
20 minutos
Éste Receta de pasta de espinacas, ajo y mantequilla es muy bueno. Pasta fresca de espinacas y papillon cubierta con una deliciosa y cremosa salsa de mantequilla de ajo.
Plato: Cena, Acompañamiento
cocina italiana
Porciones: 4 personas
Calorías: 385kcal
Ingredientes
- 8 onzas de masa de papillón
- 4 cucharadas de mantequilla
- 1 cucharada de ajo picado
- 8 onzas de espinacas frescas
- 1 cucharadita de albahaca seca
- sal y pimienta recién molida al gusto
- virutas frescas de Parmigiano-Reggiano, acompañamiento
- 2 onzas de queso crema, a temperatura ambiente
- 1/4 taza de leche
Instrucciones
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Prepara la masa siguiendo las instrucciones del paquete.
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Derrita la mantequilla a fuego medio en una sartén grande o en un horno holandés.
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Agregue el ajo y continúe revolviendo y cocinando hasta que esté fragante; unos 30 segundos.
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Agrega las espinacas; sazone con sal, pimienta y albahaca y cocine hasta que la espinaca se ablande; aproximadamente 1 o 2 minutos. Dependiendo del tamaño de la sartén, es posible que deba cocinar las espinacas en lotes.
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Escurre la pasta cocida y agrégala a la mezcla de espinacas; agregue el queso crema y la leche.
-
Revuelve y mezcla hasta que todo esté bien incorporado y el queso crema se derrita.
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Pruebe los ingredientes y ajústelos según corresponda.
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Cubra con chips frescos de Parmigiano-Reggiano.
- Atender.
Notas de recetas
PUNTOS WW FREESTYLE: 14
- Para disminuir los puntos a 11, use aceite de oliva en lugar de mantequilla y también use queso crema sin grasa.
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* Publicado originalmente el 24 de agosto de 2013. Actualizado el 2 de octubre de 2019.
