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Lechuga crujiente, jamón dulce con miel y pimienta de Jamaica cremosa: estos Paquetes de Jamón al Horno y Queso Pimiento ¡Son el almuerzo fresco y fácil perfecto para la primavera y el verano! Patrocinado por Prime Fresh Delicatessen.
Wraps De Lechuga Con Jamón Y Queso Pimiento
Mientras crecíamos, visitábamos la granja de mi abuela y mi abuelo una vez a la semana. Una de mis partes favoritas de estas visitas fue almorzar con la abuela porque nunca sabías qué esperar.
La abuela hizo magia en la cocina con ingredientes simples y sobras. Era famosa por sus pequeños sándwiches que hacía con lo que tenía a mano.
Uno de los alimentos básicos en el refrigerador de la abuela era el queso con chile, que hacía que cualquier sándwich fuera especial.
Estos wraps de jamón y queso están inspirados en los sándwiches especiales de la abuela. Son portátiles, bajos en carbohidratos, deliciosos y nutritivos: ¡el almuerzo perfecto y fresco para la primavera y el verano!
Cómo preparar Rollitos de jamón y queso al pimiento al horno
Primero, mire nuestra breve demostración en video para ver cómo hicimos estos paquetes de jamón cetogénico, luego siga leyendo para obtener más consejos de preparación y una copia imprimible gratuita de la receta.
Haga clic en el vídeo para reproducir:
¡Ahora hablemos de los ingredientes! En una receta simple con solo unos pocos ingredientes, puede probarlos todos, por lo que la calidad realmente importa.
La proteína: Jamón de miel Smithfield Prime Fresh Delicatessen
Soy muy exigente con el tipo de fiambre que uso: si alguna vez has probado un mal fiambre, ¡entonces entiendes por qué!
Me encanta Smithfield Prime Fresh Lunch Meat porque su empaque transparente permite ya veo frescura. Además, el ziplock resellable te mantiene frío por más tiempo.
También soy quisquilloso a la hora de cortar la carne para el almuerzo. Rebanadas demasiado delgadas y se deshacen, demasiado gruesas y difíciles de morder. Las carnes Prime Prime Lunch tienen el grosor justo. Importa, créeme!!
¿Mencioné que Prime Fresh Lunch Meat siempre está libre de gluten, no contiene MSG y contiene 10 gramos de proteína por porción?
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Hay seis variedades de carne Prime Fresh para el almuerzo, todas disponibles en la sección de carnes envasadas refrigeradas de su supermercado. Elegimos jamón con miel para nuestros wraps porque combina perfectamente con el chile con queso.
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¿Qué es el queso pimiento?
El queso pimiento es un producto sureño tradicional compuesto por tres ingredientes principales:
- Queso cheddar fuerte o queso derretido suave
- Mayonesa
- pimientos (pimientos)
No tengo una marca específica para recomendar aquí, ya que la selección puede variar según el lugar donde viva y donde compre.
Si es importante para usted comer ceto o bajo en carbohidratos, le recomiendo revisar la lista de ingredientes en la parte posterior del paquete para asegurarse de que no haya demasiados azúcares o almidones agregados.
También me quedaría con los pimientos a base de queso cheddar, a diferencia de los quesos procesados. Una vez más, habrá menos aditivos.
El queso con chile que usamos en nuestros paquetes contiene 0 gramos de carbohidratos y 0 gramos de azúcar, por lo que es cetogénico (¡y delicioso!)
Consejos de recetas
- Envolvemos nuestras envolturas de lechuga keto hame en papel pergamino, ya que esto ayuda a mantener todo perfectamente organizado. Solo enrolla el papel cuando te lo comas.
- Siéntase libre de usar cualquier tipo de lechuga que desee, aunque creemos que las variedades de hojas grandes son las mejores.
- El jamón con miel es el favorito de mis hijas, así que siempre tenemos algo a mano. Contiene 4 gramos de carbohidratos, lo que funciona bien para mí en una dieta cetogénica específica (en la que necesitas comer carbohidratos antes de hacer ejercicio). La variedad de jamón ahumado tiene 2 gramos de carbohidratos, por lo que es otra opción si llevas una dieta baja en carbohidratos.
Receta imprimible de envolturas de queso con jamón y chile:
Si te ha gustado esta receta, ¡califícala! También nos encantaría escuchar sus pensamientos en los comentarios a continuación.
Paquetes de Jamón al Horno y Queso Pimiento
Lechuga crujiente, jamón dulce con miel y queso crema con chile: ¡Estas envolturas de jamón y queso con chile al horno son el almuerzo fresco y fácil perfecto para la primavera y el verano!
Curso: plato principal
Cocina: Keto
Palabra clave: Sin gluten, Keto, Bajo en carbohidratos, Almuerzo, Sándwich, Wrap
Porciones: 1
Calorías: 200kcal
Autor: Stacey alias Soccer Mom
Ingredientes
- 2-6 rebanadas de jamón fresco Honey Prime
- 2 cucharadas de chile queso crema
- hoja de lechuga
Instrucciones
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Extienda un trozo de papel pergamino en su área de trabajo, aproximadamente 1 ‘cuadrado.
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Coloque de 2 a 4 hojas de lechuga en capas sobre el papel pergamino, según el tamaño de la lechuga que esté usando.
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Extienda de 4 a 8 rebanadas de jamón Prime Fresh Honey sobre la lechuga.
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Extienda 2 cucharadas de queso de pimienta de Jamaica sobre la capa de jamón en el medio.
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Dobla los lados del papel de pergamino hacia el centro y enrolla la película de arriba a abajo. Cuando esté listo para comer, córtelo por la mitad y doble el papel de pergamino.
Notas de recetas
Nota: la información nutricional es solo una estimación aproximada; Los valores reales variarán según los ingredientes exactos utilizados y la cantidad de receta preparada.
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