Adaptado desde el vientre cómodo hasta el pasillo de la mantequilla de maní, este pan de plátano se endulza bien con agave y se humedece con la harina de almendras. ¡También sin gluten ni lácteos! Puedes hacer esto fácilmente con 2 plátanos, dejando el de arriba. -Yo soy.
Ingredientes
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3/4 taza
harina de almendra
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1/4 taza
harina de coco
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1 1/2 cucharaditas
Levadura en polvo
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1/2 cucharadita
canela, molida
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1/4 de cucharadita
Pimienta de Jamaica
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3
plátanos (2 para pan, 1 para cubrir)
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1/4 taza
aceite de coco (sin sabor), derretido
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dos
huevo
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1/4 taza
néctar de agave
indicaciones
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Precaliente el horno a 180 grados centígrados y cubra una bandeja para hornear pequeña con papel pergamino.
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Mezclar la harina de almendras, las especias y la levadura.
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Triture 2 de los plátanos y agregue los huevos. Mezclar hasta que esté bien combinado
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En otro tazón, mezcle el agave y el aceite de coco. Agregue la mezcla de plátano.
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Mezclar la humedad y secar y añadir los nibs de cacao. Verter en una caja y cubrir con las rodajas del 3er plátano
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Cocine en una olla pequeña