paletas de yogurt griego

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Si bien todavía nos queda aproximadamente un mes de vacaciones de verano aquí en Michigan, antes de que nos demos cuenta, ¡mis dos hijos regresarán a la escuela! ¡Es un gran año para nuestra familia ya que nuestro hijo mayor ingresará al preescolar y el menor irá al preescolar por primera vez en sus 4 años de vida!

Una cosa que me encanta de vivir en Michigan es el hecho de que todavía tenemos varios meses de temperaturas cálidas para disfrutar delicias frescas como esta paleta helada de yogur griego cremosa y rica en frutas. Hechas con bayas congeladas, yogur griego de vainilla y una pizca de canela, estas paletas caseras no podrían ser más fáciles de hacer en casa.

En este momento, mi hijo de cinco años está en ese modo de aprendizaje loco en el que tiene preguntas sobre todo lo que comemos, de dónde proviene nuestra comida y cómo crece. (¡Es por eso que plantamos nuestro jardín de hierbas este año!) Mientras hacíamos estas paletas de yogur griego ricas en leche, pude compartir algunos datos divertidos con mis hijos. ¿Por ejemplo? ¡Recientemente aprendí que las compañías lácteas no desperdician agua y, en promedio, reciclan de 3 a 5 veces!

¿Otro dato gracioso? Un galón de leche se elabora con un 90 % menos de tierra, un 65 % menos de agua y un 63 % menos de emisiones de dióxido de carbono que en 1944. A mi futuro amante de las matemáticas y las ciencias del jardín de infantes le encantaba escuchar estas cositas y fue divertido tenerte de vuelta en la escuela. modo de aprendizaje

Ya sea que tenga niños pequeños que van a la escuela temprano o no, ¡le recomiendo que prepare estos cinco ingredientes para paletas heladas de yogur griego! Versátil, delicioso y nutritivo. Siéntete libre de ser creativo y prueba varios sabores de frutas y yogur. Cuando no tenemos fruta a la mano, me encanta usar duraznos o mangos. Las opciones son infinitas.

No se necesitan tenedores.