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Macarrones cetogénicos de chocolate crudo
Esta receta cetogénica de fideos con chocolate crudo es una versión ligeramente modificada de mi amiga Megan Kelly. Tiene un sitio web fantástico que lo renueva todo: salud, nutrición y estilo de vida basados en la Biblia, especializado en neurobiología, curación y salud mental.
Macarrones cetogénicos de chocolate crudo
Preparación 10 minutos
Inactivo 15 minutos
25 minutos en total
Produce 12 fideos.
Ingredientes:
Instrucciones
Paso 1: Coloque todos los ingredientes en una licuadora o procesador de alimentos y mezcle hasta que estén bien mezclados.
Paso 2: Retire la masa y colóquela sobre papel pergamino en montones pequeños.
Paso 3: Deja la receta en la nevera durante 15-20 minutos.
*** La información nutricional de esta receta se basa en los ingredientes mencionados anteriormente **
cocina cetogénica
Notas especiales
Puedes hacerlos sin Chocolate Keto PROTEIN utilizando otra proteína en polvo con sabor a chocolate. Deberá asegurarse de que sea una proteína en polvo baja en carbohidratos para obtener los mismos beneficios de estabilización del azúcar en la sangre y producción de cetonas. También puede hacer esto sin proteína en polvo y duplicar el polvo de cacao crudo en su lugar.
Reemplazamos el jarabe de arce Megan utilizado en la receta original con el jarabe de arce ceto Lakanto, que está hecho con fruta de monje y eritritol. Estos agentes edulcorantes saben muy bien y no afectan el nivel de azúcar en la sangre. Si usas código jockers Cuando pagas en su sitio web, recibes un 20% de descuento en todo tu pedido. ¡Vale la pena leer todas las notas de la receta! Jajaja
La masa estará pegajosa y es importante ponerla sobre papel pergamino para no ensuciar la forma mientras se endurece en el refrigerador. ¡Le recomendamos que guarde las sobras en el refrigerador ya que el sabor y la textura son mejores cuando están refrigerados!
Comentarios adicionales
¡Esta es una receta de postre o refrigerio cetogénico súper fácil de hacer, repleta de nutrientes que te encantará! ¡Los ingredientes ayudan a mantener la estabilidad del azúcar en la sangre, la quema de grasa, una mejor circulación y un equilibrio positivo de neurotransmisores!
¡La combinación de chocolate crudo y grasa de coco es una combinación perfecta! El chocolate crudo es rico en teobromina, PEA y polifenoles que mejoran la circulación y la producción de dopamina para mejorar el impulso mental y la concentración. El coco proporciona grasas MCT que son antiinflamatorias, fáciles para el sistema digestivo y se convierten en cetonas más fácilmente que las grasas de cadena más larga.
Me encanta el polvo Keto PROTEIN porque está repleto de ingredientes saludables como el polvo de aceite MCT, la proteína de caldo de hueso orgánico y el aceite de caldo de hueso orgánico. Estos nutrientes apoyan el intestino, la piel, el cabello y el metabolismo. Esto también tiene hongos ashwaghanda, jengibre y reishi para apoyar la respuesta al estrés y los niveles inflamatorios.
