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Limonada
Este es un jugo ligero, sencillo y delicioso al gusto. El melón es rico en potasio, que es un electrolito importante para la salud del corazón, la salud de los huesos, la energía y el sistema nervioso. También es una excelente fuente de potasio. Este jugo es rico en vitamina C debido a la melaza y el limón que respaldan la inmunidad, la salud del colágeno y reducen la inflamación. Si lo desea, puede agregar fácilmente más verduras como lechuga romana, col rizada, espinacas, pepino o incluso calabacín para aumentar el perfil nutricional de este jugo. Si te sobra melón, guárdalo para este licuado de pepino y melón o haz más jugo.
Ingredientes
- ¼ de melón dulce
- 4 tallos de apio
- 2 lineas
direcciones
- Pelar el archivo. (opcional, nunca lo hago, solo frótalo)
- Corta y prepara los productos para tu exprimidor.
- ¡Jugo y diviértete!
Tiempo de configuración: 10 minutos
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 16 onzas (475 ml)
sustitutos
Melón Honeydew – Melón, Manzana
Apio – calabacín, pepino
Lima – Limón, pomelo
