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ceto nachos ¡son un delicioso aperitivo o almuerzo bajo en carbohidratos que es fresco, sabroso y está listo en unos 10 minutos! ¡Una de nuestras recetas keto fáciles favoritas! Patrocinado por Prime Fresh Delicatessen.
Receta Keto Nacho
Después de disfrutar plenamente de las fiestas (y también de toda la comida festiva), mi esposo y yo decidimos seguir la dieta cetogénica este año.
Nuestro objetivo original era probarlo durante un mes, pero se sintió tan bien y los resultados fueron excelentes, ¡así que hemos estado estancados desde entonces!
Una de las cosas que se sentían intimidantes antes de comenzar con la dieta cetogénica es la idea de que tienes que renunciar a todas tus comidas favoritas. ¡Sin embargo, eso no es verdad!
Con algunas sustituciones simples y un poco de creatividad, puede disfrutar de casi cualquier tipo de alimento y seguir con la dieta cetogénica.
La comida mexicana es un alimento básico en nuestro hogar, así que mi esposo y yo hicimos unos keto nachos esta semana.
Vaya. Mío. Guau.
¡Eran incluso mejores de lo que esperaba!
Por lo general, no cocino (mi esposo es el chef de nuestra familia), pero yo misma preparé el primer lote de keto nachos. ¡Son súper fáciles y solo toman entre 10 y 15 minutos!
Vea cómo hacemos nuestros keto nachos y lea la receta completa. Haga clic en el vídeo para reproducir:
Ingredientes Keto Nachos
Primero, hablemos de los ingredientes. Cuando come ceto, presta mucha más atención a lo que contiene su comida: ¡la calidad de los ingredientes es importante!
La carne: Pavo asado al horno por Prime Fresh Delicatessen
Para nuestra carne, elegimos Prime Fresh Delicatessen de Smithfield porque el empaque transparente permite ya veo frescura. Además, la bolsa con cierre resellable te mantiene fresco durante más tiempo.
El pavo asado Prime Fresh Delicatessen no solo se ve fresco, ¡también sabe increíble! Esto se debe a que ponen la misma cura en su pavo que si lo estuviera asando en casa.
Si el pavo no es lo tuyo, Prime Fresh tiene otras cinco deliciosas variedades para obtener tu ingesta saludable de proteínas.
Sin gluten, sin MSG y con sabor a casa: es fácil ver por qué Prime Fresh Delicatessen es el No. 1 de más rápido crecimiento en los Estados Unidos! *
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* basado en datos de escaneo IRI
Relacionado: ¡Eche un vistazo a nuestros Tots de coliflor con pollo Buffalo Keto que hicimos con ingredientes Prime Fresh Delicatessen!
El queso: destruye el tuyo
En lugar de comprar queso previamente rallado, compramos bloques del departamento de quesos en nuestra tienda de comestibles y luego los trituramos nosotros mismos cuando hicimos nuestros keto nachos.
Muchas variedades de queso rallado preenvasado contienen aditivos, como la fécula de patata, que no son adecuados para la ceto.
Si compra queso 100 % real y lo corta usted mismo, sus keto nachos sabrán mejor. Y sabrás con certeza que son realmente bajos en carbohidratos.
Cómo hacer ceto nachos
Puede encontrar una copia imprimible gratuita de nuestra receta de keto nachos y las instrucciones en video al final de la publicación.
¡Me encanta esta receta de ceto nachos porque es tan fácil como hacer nachos normales! Los chips cetogénicos solo tardan 10 minutos en prepararse, por lo que los coloca en capas con sus ingredientes favoritos.
El tamaño de sus chips de keto nacho depende de qué tan crujientes le gusten:
- Para papas fritas más suaves, use más queso (hágalo más grande)
- Para papas fritas más crujientes, use menos queso (hágalos más pequeños)
Usamos alrededor de una cucharada de queso para nuestras papas fritas para que quedaran deliciosamente crujientes en el borde pero no en la parte superior. Haga clic aquí para obtener consejos sobre cómo hacer papas fritas con queso keto.
Cocinamos 8 patatas fritas por bandeja, más que suficiente para una ración completa a la vez.
Para nuestras coberturas adicionales, utilizamos:
Puede continuar con nuestra receta exacta (los ingredientes que usamos juntos fueron geniales) o personalizar sus chips de keto nacho con sus favoritos.
Obtenga una copia imprimible gratuita de nuestra receta de keto nachos:
Si te gustó esta receta de nachos bajos en carbohidratos, ¡califícalo! También nos encantaría escuchar sus pensamientos en los comentarios a continuación.
Keto Nachos en 10 minutos
¡Estos ceto nachos simples son un delicioso aperitivo bajo en carbohidratos o una idea para el almuerzo que es fresco, sabroso y está listo en unos 10 minutos!
Curso: Aperitivo
Cocina: Keto
Palabras clave: queso, sin gluten, bajo en carbohidratos, mexicano
Porciones: 4 porciones
Calorías: 316 kcal
Autor: Stacey alias Soccer Mom
Ingredientes
- 1 taza de pechuga de pavo asada al horno picada fresca
- 1 taza de queso cheddar rallado
- 1 taza de queso cheddar blanco rallado
- 1/2 taza de queso parmesano rallado
Instrucciones
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Precaliente el horno a 350 °F y prepare una bandeja para hornear con spray antiadherente o una bandeja para hornear de silicona.
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Combine los quesos rallados en un tazón grande.
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Coloque aproximadamente 1 cucharada de queso en una pila en una bandeja para hornear, como lo haría con la masa para galletas. Llene la fuente, dejando alrededor de 1 1/2 pulgadas de espacio entre las pilas de queso.
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Cocine durante 6-10 minutos, observando cuidadosamente. Las papas fritas estarán listas cuando los bordes estén dorados (se endurecerán un poco más cuando se enfríen).
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Complete sus chips de keto nacho con pechuga de pavo Prime Fresh picada y sus nachos favoritos.
ingresos por videos
Notas de recetas
Nota: la información nutricional es solo una estimación aproximada; Los valores reales variarán según los ingredientes exactos utilizados y la cantidad de receta preparada. La información nutricional es para nachos y chips de pavo.
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