¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
¡Compartir es mostrar interés!
ceto nachos Son una deliciosa merienda baja en carbohidratos o una idea para el almuerzo que es fresca, sabrosa y está lista en unos 10 minutos. ¡Una de nuestras recetas keto fáciles favoritas! Patrocinado por Prime Fresh Delicatessen.
Receta Keto Nacho
Después de disfrutar las fiestas (y también toda la comida de la fiesta), mi esposo y yo decidimos seguir la dieta cetogénica este año.
Nuestro objetivo original era probarlo durante un mes, pero nos sentimos muy bien y los resultados fueron increíbles, ¡así que hemos estado estancados desde entonces!
Una de las cosas que se sentían intimidantes antes de comenzar con la dieta cetogénica es la idea de que tienes que renunciar a todas tus comidas favoritas. ¡Sin embargo, eso no es verdad!
Con algunas sustituciones simples y un poco de creatividad, puede disfrutar de casi cualquier tipo de comida y seguir la dieta cetogénica.
La comida mexicana es un alimento básico en nuestro hogar, así que mi esposo y yo comimos algunos keto nachos esta semana.
Oh yo. OH DIOS MIO.
¡Eran incluso mejores de lo que esperaba!
No suelo cocinar (mi esposo es el chef de nuestra familia), pero yo misma preparé la primera tanda de keto nachos. ¡Son súper fáciles y solo toman de 10 a 15 minutos!
Vea cómo hacemos nuestros keto nachos y lea la receta completa. Haga clic en el vídeo para reproducir:
Ingredientes Keto Nachos
Primero, hablemos de los ingredientes. Cuando come ceto, presta mucha más atención a lo que contiene su comida: ¡la calidad de los ingredientes es importante!
Carne: Pavo asado de Prime Fresh Delicatessen
Para nuestra carne, elegimos charcutería fresca Smithfield Prime porque el empaque transparente permite ya veo frescura Además, la bolsa con cierre de cremallera te mantiene fresco por más tiempo.
El pavo asado Prime Fresh Delicatessen no solo se ve fresco, ¡también sabe increíble! Esto se debe a que le brindan a su pavo el mismo cuidado que le daría si estuviera asando el suyo en casa.
Si no te gusta el pavo, Prime Fresh tiene otras cinco deliciosas variedades de proteínas saludables.
Sin gluten, sin MSG y con sabor a casa: es fácil ver por qué Prime Fresh Delicatessen es el No. 1 de más rápido crecimiento en los Estados Unidos! *
En la mayoría de los supermercados, puede encontrar carnes premium Prime Fresh en paquetes de carne refrigerados. ¡Visite PrimeFreshDeli.com para conocer las ubicaciones y obtener más inspiración para recetas!
* basado en datos de escaneo IRI
Relacionado: ¡Eche un vistazo a nuestros Tots de coliflor cetogénica de pollo Buffalo que hicimos con ingredientes Prime Fresh Delicatessen!
Queso: muele el tuyo
En lugar de comprar queso rallado antes, compramos bloques del departamento de quesos de nuestro supermercado y luego lo rallamos para hacer nuestros propios keto nachos.
Muchas variedades de queso rallado preenvasado contienen aditivos, como la fécula de patata, que no son adecuados para la ceto.
Si compra queso 100% real y lo ralla usted mismo, sus keto nachos sabrán mejor. Y sabrás con certeza que son muy bajos en carbohidratos.
Cómo hacer ceto nachos
Puede encontrar una copia imprimible gratuita de nuestra receta de keto nachos e instrucciones en video en la parte inferior de la publicación.
¡Me encanta esta receta de ceto nachos porque es tan fácil como hacer nachos normales! Los chips cetogénicos solo tardan unos 10 minutos en prepararse, así que rellénelos con sus ingredientes favoritos.
El tamaño de sus chips de keto nacho depende de qué tan crujientes le gusten:
- Para papas fritas más suaves, use más queso (ampliar)
- Para papas fritas más crujientes, use menos queso (hágalos más pequeños)
Usamos alrededor de una cucharada de queso para nuestras papas fritas para que estuvieran deliciosamente crujientes en el borde, pero no se exceda. Haga clic aquí para obtener consejos sobre cómo hacer papas fritas con queso keto.
Preparamos 8 patatas fritas por bandeja, más que suficiente para una ración entera de una vez.
Para nuestros ingredientes adicionales utilizamos:
Puede seguir nuestra receta exacta (los ingredientes que usamos se probaron juntos) o personalizar sus chips de keto nacho con sus favoritos.
Obtenga una copia imprimible gratuita de nuestra receta de keto nachos:
Si te gustó esta receta de nachos bajos en carbohidratos, ¡califícalo! También nos encantaría escuchar sus pensamientos en los comentarios a continuación.
Keto Nachos 10 minutos
¡Estos ceto nachos simples son una idea deliciosa para un refrigerio o almuerzo bajo en carbohidratos que es fresco, sabroso y está listo en aproximadamente 10 minutos!
Curso: aperitivo
Cocina: Keto
Palabras clave: queso, sin gluten, bajo en carbohidratos, mexicano
Porciones: 4 porciones
Calorías: 316 kcal
Autor: Stacey, también conocida como la madre del fútbol
Ingredientes
- 1 taza de pechuga de pavo asada Prime Delicatessen fresca, picada
- 1 taza de queso cheddar rallado
- 1 taza de queso cheddar blanco rallado
- 1/2 taza de queso parmesano rallado
Instrucciones
-
Precaliente el horno a 350 °F y prepare una bandeja para hornear con spray antiadherente o silicona.
-
Combine los quesos rallados en un tazón grande.
-
Coloque aproximadamente 1 cucharada de queso en una pila en una bandeja para hornear, tal como lo haría con la masa para galletas. Llene la fuente, dejando alrededor de 1 1/2 pulgadas de espacio entre las pilas de queso.
-
Cocine durante 6-10 minutos, observando cuidadosamente. Las patatas fritas estarán listas cuando los bordes estén dorados (se endurecerán un poco más cuando se enfríen).
-
Complete sus chips de keto nacho con pechuga de pavo Prime Fresh picada y sus nachos favoritos.
ingresos por videos
Notas de recetas
Nota: la información nutricional es solo una estimación aproximada; Los valores reales variarán según los ingredientes exactos utilizados y la cantidad de receta preparada. La información nutricional es para nachos y chips de pavo.
Más de nuestras recetas keto favoritas:
Si te encanta esta receta de nachos bajos en carbohidratos, asegúrate de probar también nuestros Wraps Keto de cebolla flor y queso Keto con jamón y chile:
Cocina divertida (¡y fácil!)
¡Regístrese para recibir nuestro boletín semanal de recetas compartidas con comida saludable para la familia, delicias navideñas y más! Política de privacidad
¡Vivir! Ahora revisa tu correo electrónico para confirmar tu suscripción.
