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Jugo V8 llamado
Por Claire Georgiou, Restart Naturopath, B.HSc ND
A muchas personas les encanta un buen jugo tipo V8, pero si eres sensible a los tomates o pimientos, el V8 clásico y otros jugos a base de tomate pueden causar problemas. Las sombras nocturnas pueden causar irritación gastrointestinal en algunas personas y exacerbar los síntomas artríticos en otras. Prueba este divertido jugo a base de tomate para disfrutarlo como reemplazo de una comida. Esta bebida puede ser de gran ayuda si no te sientes al 100%, ya que las cebollas contienen quercetina, un compuesto que tiene beneficios antiinflamatorios y apoyo antimicrobiano.
Ingredientes
- 2 tallos de apio
- 4 zanahorias
- 1 remolacha
- 1 taza de hojas de espinaca
- 1 pepino
- 1 manojo de perejil
- ½ cebolla roja
- 1 limón
Consejo sabroso: También puedes agregarle un poco de salsa a este jugo si lo toleras, y pimienta negra recién molida y sal marina.
direcciones
- Pelar el archivo (opcional)
- Corte y prepare los productos restantes para adaptarlos a su exprimidor
- ¡Jugo y diviértete!
Tiempo de configuración: 10 minutos
Tiempo Total: 10 minutos
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 500ml
sustitutos
Apio – calabacín, pepino
Zanahoria – batata, calabaza
Remolacha – remolacha dorada, batata
Espinacas – col, acelga
Pepino – Calabacín
Cebolla roja – Cebolletas, cebollas marrones
limón
