¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
Jugo de limón y sandía: receta de la semana
¡Empieza el verano con este refrescante zumo! La sandía tiene un sabor dulce y es rica en fluidos hidratantes y fitonutrientes. Mejor conocida por sus carotenos, la sandía también es rica en potasio, un electrolito importante. Se ha demostrado que sus carotenos, como el licopeno y la luteína, ayudan a prevenir ciertos tipos de cáncer (como el de próstata, colon, pulmón y mama) y preservan la visión.
Ingredientes
- 3 tazas (450 g) de sandía picada (sin semillas)
- 1 lima (pelada)
direcciones
- Lava bien todos los productos.
- Ingredientes para jugo.
- Servir y disfrutar.
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 16-18 onzas (500ml)
