jugo de la mañana

¡Despiértate feliz con este licuado de amanecer lleno de cítricos y frutas tropicales brillantes y refrescantes!

¡Estoy muy contenta con el post de hoy! ¡No solo obtendrá una deliciosa receta de batido, sino que me uní a mis amigos del blog para darle a un afortunado lector un BlendTec Designer 675 y Twister Jar! ¡La mía ha cambiado seriamente mi vida! ¡Lo usamos para tantas cosas! Confía en mí cuando digo, ¡USTED QUIERE esta licuadora!

Antes de llegar al sorteo, ¡hablemos de bocadillos! Soy un batido de frutas. Estoy tratando de agregar más verduras a la mía para que sean más saludables, pero por hoy, vamos con frutas simples, ¿de acuerdo?

Esta es una de mis combinaciones favoritas porque es una textura cremosa y espumosa con un color bastante pálido y la combinación afrutada me hace sentir fresca y lista para mi día.

También es una buena idea añadir espinacas si quieres incluir algunas verduras en tu dieta. (Y será VERDE. Si agrega fruta a su batido verde, podría ser marrón. No tan apetitoso).

Bien, tengo mi licuadora Blendtec desde la víspera de Año Nuevo de 2014. Han pasado casi 6 meses y medio, eso es alrededor de 194 días. ¡Por supuesto que uso esto al menos una vez al día si ya tengo 238 mezclas! Vale la pena el precio si no ganas. ¡En serio! ¡Empezar a ahorrar!

La mejor manera de mezclar batidos es poner el líquido en el fondo (leche, agua, jugo de frutas), luego agregar los elementos blandos (yogur, fruta fresca) y luego agregar los elementos duros (hielo, fruta congelada). Luego presione el botón Smoothie (segundo desde la izquierda) y ¡listo! ¡Tu batido está listo! ¡Suave como puede ser y tan espumoso!

Aquí está la receta, ¡así que desplácese hacia abajo para obtener más información sobre el sorteo de Blendtec e ingrese a través del sorteo!

jugo de la mañana

¡Despiértate feliz con este licuado de amanecer lleno de cítricos y frutas tropicales brillantes y refrescantes!

  • 1/2 taza de leche de coco (yo usé seda)
  • 1/3 taza de yogur griego sin grasa (yo uso Chobani)
  • 1 naranja, pelada
  • 1 plátano congelado
  • 1 taza de trozos de piña congelada
  1. Agregue los ingredientes a la licuadora Blendtec en el orden indicado.

  2. Presione el botón Smoothie y mezcle hasta que quede suave.

  3. ¡Vierta en un vaso y disfrute de su comida!

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