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Jugo de arándanos y cítricos – Receta de la semana
Este delicioso jugo es como todas tus guarniciones favoritas del Día de Acción de Gracias, servido en un vaso. Ya sea que esté en los EE. UU., abajo o en cualquier parte del mundo, este jugo ofrece un buen equilibrio de sabores agridulces. ¡Olvídate del puré de papas, la salsa, la enorme dosis de triptófano y la comida que come! Los alimentos vegetales incluidos aquí son ricos en vitamina C y otros nutrientes que aumentan la energía y que también pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico.
¡Disfrute de su comida!
Ingredientes
- 1 taza (110 g) de arándanos
- 1 naranja, pelada
- 1 manzana orgánica
- 1 taza (140 g) de calabaza (calabaza australiana), en cubos
- 4-6 hojas de col (hojas de col australiana) envasadas en aproximadamente 1 taza
Porciones: 1
Tamaño de la porción: 16-18 onzas (500ml)
