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A la primera señal de tos o resfriado, omita el viaje a la farmacia de la esquina y prepare un lote de este jarabe para la tos de piña totalmente natural. ¡Es efectivo y delicioso!
*Nota: Si tiene tos severa o persistente, consulte a su médico. Este jarabe natural para la tos no reemplazará a los medicamentos recetados y está destinado a calmar y ayudar a aliviar los síntomas.
Debo confesar que soy una gran mariquita cuando se trata de medicina. Prefiero toserlo que consumir algunas de esas cosas desagradables que venden sin receta. Me estremezco solo de pensarlo. Entonces, cuando leí sobre los increíbles beneficios para la tos del supresor de la tos de piña, lo entendí completamente.
La cuestión es que la piña contiene la enzima bromelina, que es un antiinflamatorio natural y se ha demostrado que ayuda a controlar la tos y la mucosidad. Lo mezclé con jengibre, otro antiinflamatorio natural, miel, dolor de garganta, pimienta y limón astringente para crear un poderoso y delicioso remedio para la tos. A la primera señal de cosquilleo en la garganta, mezcle un lote y guárdelo en el refrigerador. Tómelo tantas veces como sea necesario; ¡Te dará un impulso nutricional con cada porción! Es fácil de mezclar en una licuadora y se mantendrá en el refrigerador durante al menos una semana más o menos.
Esta es una verdadera ventaja si tiene niños a los que no les gusta el jarabe para la tos o si simplemente está tratando de evitar los ingredientes adicionales y los efectos secundarios de los medicamentos producidos en masa. Las proporciones de esta receta son aproximadas, así que puedes jugar con ellas como quieras. Es posible que a los niños pequeños no se les antoje la pimienta de cayena, y a algunos adultos les puede gustar incluso más de lo que agregué.
CONSEJO: Asegúrese de usar piña fresca; Puedes exprimirlo si tienes una licuadora, o procesarlo en una licuadora o procesador de alimentos. El jugo enlatado o pasteurizado no tendrá los mismos beneficios.
Existe cierta controversia sobre si los medicamentos farmacéuticos para la tos tienen algún efecto, y muchos médicos recomiendan que los remedios caseros más simples sean igualmente efectivos y económicos. ¡Esto tiene la ventaja de ser delicioso!
Tengo más recetas relajantes en el blog para ayudarte durante la temporada de gripe~
¡No dejes que la tos arruine tus vacaciones, prepara un lote hoy!
Jarabe para la tos de piña casero completamente natural
A la primera señal de tos o resfriado, omita el viaje a la farmacia de la esquina y prepare un lote de este jarabe para la tos de piña totalmente natural. ¡Es efectivo y delicioso!
hace 1 taza
- 2 rebanadas gruesas de ralladura de piña fresca quitadas pero con el centro intacto (alrededor de dos buenas tazas)
- 1 cucharada de miel
- 1/2 cucharadita de pimienta de cayena omitir o reducir para niños
- un trozo de jengibre fresco, pelado y en rodajas o picado
- 1 jugo de limón
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Dale a la piña una rebanada gruesa, incluido el hueso, que no solo es comestible sino especialmente saludable.
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Mezcle todo en una licuadora o procesador de alimentos hasta que quede suave.
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Úselo tal cual o empuje la mezcla a través de un colador de malla para obtener un jarabe más suave.
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Almacenar en el refrigerador y tomar según sea necesario.
Los grados:
- No le dé miel a niños menores de 1 año.
- Si tiene tos persistente, consulte a un médico.
¡No olvides agregar mi jarabe natural para la tos de piña!
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