¡Estos espárragos envueltos en jamón de 3 ingredientes son una deliciosa guarnición o una gran adición a su plato de charcutería!
Jamón crudo enrollado con espárragos
¡Cuando el clima se calienta, uso la parrilla todo el verano! Algunas otras guarniciones que me gusta hacer a la parrilla son estas coles de Bruselas a la parrilla, torres de vegetales a la parrilla y estos bocados de pizza de calabacín a la parrilla.
Cómo cocinar espárragos con jamón a la plancha
Estos son tan fáciles de hacer, una loncha de jamón será suficiente para envolver cuatro lanzas, simplemente córtelas en cuatro piezas y enrolle cada una. Espolvorea los espárragos con un poco de aceite y sazona las puntas de los espárragos con una pizca de sal. Puede prepararlos con anticipación la noche anterior cuando sea necesario y asarlos antes de que estén listos para comer.
Jamón crudo enrollado con espárragos
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Tiempo total: 15 minutos
¡Estos espárragos envueltos en jamón de 3 ingredientes son una deliciosa guarnición o una gran adición a su plato de charcutería!
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16 puntas de espárragos, con los extremos rotos, alrededor de 8 onzas en total
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Jamón 4 rebanadas, 2 onzas en total
- aerosol de aceite
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pizca de sal kosher
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pimienta negra, al gusto
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Corta cada pieza de jamón en 4 piezas y envuelve cada pieza alrededor del centro de cada lanza.
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Rocíe con aceite de oliva, sazone las puntas de los espárragos con una pizca de sal y sazone el resto con pimienta negra.
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Encienda la parrilla cuando esté caliente y lubrique las parrillas.
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Ase los espárragos durante 5 a 6 minutos, tapados con rotación baja cada pocos minutos.
Porción 4, Calorías: 50 kcal, Carbohidratos: 3,5 g, Proteínas: 4 g, Grasas: 2,5 g, Grasas saturadas: 1 g, Colesterol: 10 mg, Sodio: 366 mg, Fibra: 1,5 g, Azúcar: 1 g
Puntos inteligentes azules: 2
Puntos inteligentes verdes: 2
Puntos inteligentes morados: 2
Puntos +: 1
Palabras clave: recetas de 3 ingredientes, espárragos, espárragos a la plancha, espárragos envueltos en jamón, espárragos envueltos en jamón
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