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Huevos Rellenos Queman Grasa
Esta receta de huevos rellenos para quemar grasa es de mi amiga Cassie Bradley. ¡Te encantarán estos huevos rellenos quemagrasas!
Nota de Cassia: Quedarse sin granos fue un ajuste bastante desafiante, con tiempo limitado para probar nuevas recetas y un presupuesto ajustado para carne orgánica. Estos huevos rellenos fueron una de las cosas que se me vinieron a la cabeza cuando un día estuve hambrienta y aburrida de lo habitual. ¡Fueron un éxito entre todos los que los probaron, tanto para los comedores saludables como para los no saludables!
Dr. Jockers decidió agregar aceite de coco virgen, cúrcuma y pimienta negra para aumentar las grasas buenas y los compuestos antioxidantes.
Si le gustan las recetas como esta, es posible que le interese mi nuevo libro, Keto Metabolic Breakthrough.
Huevos Rellenos Queman Grasa
Preparación 10 minutos
cocinar 20 minutos
30 minutos en total
Rinde 6 huevos
Ingredientes:
Instrucciones:
Paso 1: Cortar los huevos por la mitad y colocar las yemas en un bol.
Paso 2: Combínalo con mostaza, jarabe de arce cetogénico, hierbas, aceite de coco, mayonesa vegana y aceite de oliva.
Paso 3: Mezclar con la batidora de mano.
Paso 4: Vierta la mezcla en los huevos.
Paso 5: ¡Relájate durante 1 hora si puedes esperar tanto!
Los grados
*** La información nutricional de esta receta se basa en los ingredientes mencionados anteriormente **
Comentarios adicionales:
Siempre me han gustado los huevos rellenos y utilizan una serie de superalimentos para maximizar los beneficios nutricionales. Los huevos orgánicos e idealmente criados en pastos son uno de los alimentos más saludables que cualquiera puede comer. Los pollos criados en pastos consumen pasto, malezas, pastos, lombrices y otros insectos. Este tipo de dieta maximiza el contenido de omega 3 y antioxidantes en los huevos.
La mayoría de los huevos rellenos usan todo tipo de condimentos tóxicos que están cargados de aceites vegetales altamente refinados que están cargados de grasas omega-6 proinflamatorias. También tienen aditivos químicos y conservantes que queremos evitar.
Elegí agregar un poco de aceite de coco, cúrcuma y chiles para agregar más grasas buenas y poderosos antioxidantes curcuminoides. La mayoría de los rellenos de huevos rellenos son bastante amarillos/naranjas y ese es el efecto que tiene la cúrcuma en esta receta. La pimienta negra contiene chile que mejora la absorción de nutrientes de la cúrcuma.
Te encantará esta receta, perfecta como plato principal para la cena. US Wellness Meats aquí es una excelente fuente de carne de res 100% alimentada con pasto y muchos otros excelentes productos de origen animal. ¡Deja un comentario sobre lo que piensas de esta receta!
