Hinojo Keto Pavo de Acción de Gracias

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Ingredientes:

  • 1 1/2 litros de agua
  • 1 1/2 tazas de sal rosada
  • 6 hojas de laurel
  • 2 cucharadas de semillas de cilantro enteras
  • 1 cucharada de semillas de hinojo
  • 1 pavo entero fresco (de 18 a 20 libras), seco, con el cuello y las vísceras reservados para el caldo, el hígado reservado para el relleno
  • 2 cebollas medianas, en rodajas finas
  • 6 dientes de ajo, machacados
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 12 oz de jarabe de arce ceto Lakanto

Instrucciones:

Prepara la salmuera mezclando el agua, las hierbas, el jarabe de arce y la sal en un tazón grande.

Cubra una olla extra grande con una bolsa de plástico para alimentos. Coloque el pavo lavado en la bolsa y vierta la salmuera sobre el pavo. Junte la bolsa alrededor del pavo, asegurándose de que el pavo esté rodeado de salmuera. Selle la bolsa y refrigere el frasco, la bolsa y el pavo en escabeche durante al menos 1 a 12 horas.

Retire el pavo de la salmuera y séquelo por dentro y por fuera. Deseche la salmuera. Continúe con las instrucciones para hornear.

Instrucciones:

Asegúrese de obtener un pavo orgánico e idealmente un pavo “criado en pasto”. Puedes encontrarlos en

Aquí están las instrucciones básicas para asar un pavo.

Peso del pavo: Tiempo de cocción:

6-8 libras de pavo 2 1/2 – 3 horas

8-12 libras. Pavo 3-4 horas

12-16 libras de pavo 4-5 horas

16-20 libras de pavo por 5-6 horas

Paso 1: Precalentar el horno a 325

Paso 2: Retire el pavo descongelado o fresco de la bolsa.

Paso 3: Retire el cuello de la cavidad del cuerpo y los despojos de la cavidad del cuello. Enjuague con agua fría.

Paso 4: Escurra los jugos de la cavidad y séquelos con una toalla de papel.

Paso 5: Coloque el elevador sobre la parrilla en una asadera de 3” de profundidad, luego coloque la pechuga de pavo sobre el elevador.

Paso 6: Frote generosamente la piel y la cavidad con aceite para evitar que se sequen, sal, pimienta, no se puede freír demasiado.

Paso 7: Colocar en la rejilla central del horno precalentado.

Paso 8: Cuando la piel esté ligeramente dorada, alrededor de 2/3 de la cocción, cubra la pechuga y la parte superior de los palillos con papel de aluminio ligero para evitar que se cocinen demasiado.

Paso 9: Cocine hasta que el termómetro para carne indique 180 °F en el muslo.

Paso 10: Cuando termine, deje reposar el pavo durante 20 minutos antes de cortarlo.

*** La información nutricional no incluye ingredientes opcionales ***

*** La información nutricional de esta receta se basa en los ingredientes mencionados anteriormente **

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