Hannah a la boloñesa sin gluten y sin fructosa

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Ingredientes

  • 1 pimiento mediano, finamente picado
  • 2 zanahorias medianas ralladas
  • 400 g de calabaza rallada
  • 1/2 batata rallada
  • 1 puñado grande de espinacas
  • 1 puñado de hojas de albahaca fresca, picadas
  • 1 kg de carne picada
  • 2 x 400 g de tomates italianos picados enlatados con hierbas mixtas
  • Botella de 690 g de Coles Italian Passata
  • 2 tazas de cubo de caldo Massel*
  • 1 hilo de aceite de oliva
  • 1 pizca de sal
  • 1 cucharadita de pasta de pimienta

Método

  1. Agregue una pequeña cantidad de aceite a una sartén grande a fuego medio, luego agregue el pimiento y la carne molida.

  2. Cuando la carne molida esté dorada, agregue las verduras, el caldo, los tomates enlatados, la salsa en puré, la albahaca y una pizca de sal.

  3. Cuando la salsa hierva, cocine con la tapa cerrada durante aproximadamente 45 minutos a 1 hora para desarrollar los sabores.

  4. Agregue las espinacas y mezcle hasta que se ablanden. Apagar el fuego y servir con pasta sin gluten y queso rallado.

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