actualiza tu Hamburguesa Nutrisystem a una Burger Pizza de inspiración italiana y sabor italiano con unos pocos ingredientes simples. Esta receta fácil y dietética recuerda a un sándwich de pollo a la parmesana hecho con carne de res, queso mozzarella bajo en grasa, pan rallado integral y salsa de tomate baja en sodio. Lo apilamos encima de un pan integral esponjoso para la noche perfecta de pizza portátil.
La hamburguesa Nutrisystem es un gran lienzo para sus deliciosas ideas y recetas para el almuerzo. Puede cubrir estas hamburguesas con sus comidas favoritas para convertirlas en una receta que sea realmente suya. Las posibilidades son infinitas, desde agregar otros PowerFuels como queso o huevos, hasta aumentar el factor de sabor con Extra y Free Foods. Complete su hamburguesa con sus verduras sin almidón favoritas para obtener una hamburguesa rica en nutrientes repleta de vitaminas, minerales y fibra. Consulta nuestra extensión guía de compras para un sinfín de aderezos para hamburguesas. ¿Se está quedando sin hamburguesas Nutrisystem y desea una entrega de comida rápida y fácil en su hogar? ¡Haga clic aquí para abastecer su congelador! >
¿Alguna vez ha imaginado una interpretación sabrosa de una de sus comidas o refrigerios favoritos de Nutrisystem? ¿Ha practicado sus habilidades culinarias Flex en la cocina y le encanta crear nuevas recetas? ¡Asegúrese de compartir todas sus ideas únicas en nuestra página de envío de recetas para tener la oportunidad de aparecer aquí mismo en el Blog de pérdida de peso foliar! Nuestros miembros y seguidores son inteligentes, creativos e innovadores, y siempre disfrutamos ver contenido, recetas e ideas generados por los usuarios. ¡Es por eso que creamos una página de envío de recetas para compartir todas sus deliciosas creaciones! Tómese un momento para enviar su receta antes de ir. Puede ayudar a otra persona en su viaje de pérdida de peso hacia la salud y el bienestar. ¡Haz clic aquí para enviar tu receta! >
Aquí en The Leaf Weight Loss Blog, somos apasionados fanáticos de las hamburguesas. Desde hamburguesas con queso hasta hamburguesas de pavo, no hay hamburguesa que no nos encante. Sin embargo, la hamburguesa promedio de su comida rápida o restaurante favorito generalmente es cualquier cosa menos saludable (¿qué se necesitaría para quemar esa hamburguesa? ¡Haz clic aquí para averiguarlo! >). Es por eso que hemos hecho uno de nuestros objetivos para llenar nuestro sección de recetas saludables con recetas de hamburguesas que se ajustan a tu menú de pérdida de peso. ¡Mira algunas de nuestras recetas favoritas de hamburguesas ligeras a continuación! También puede mirarlos en busca de inspiración para transformar su Hamburguesa Nutrisystem en otra gran comida.
Ahora, ¡volvamos a la receta de la hamburguesa que nos ocupa! Para hacer esta hamburguesa de pizza con queso, comience por hacer su hamburguesa Nutrisystem de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras cocina, coloque una clara de huevo en un tazón y dos cucharadas de pan rallado en otro tazón. Sumerja la hamburguesa en las claras de huevo y luego en el pan rallado. Luego calienta una cucharadita de aceite de oliva en una sartén a fuego medio-alto. Cuando la sartén esté caliente, añade la hamburguesa empanizada y cocina durante dos minutos por cada lado. Cuando la hamburguesa esté dorada, agregue dos cucharadas de salsa marinara baja en sodio y dos cucharadas de mozzarella descremada rallada. Cubra la hamburguesa y continúe cocinando hasta que el queso se derrita por completo. ¡Coloca la hamburguesa en el pan y disfruta!
Una porción de esta deliciosa Pizza Nutrisystem Burger contiene 404 calorías y 21 gramos de proteína. Realice un seguimiento de esta comida y de todos sus alimentos Nutrisystem iniciando sesión en la aplicación NuMi. ¡NuMi es fácil de navegar, al igual que su plan de comidas Nutrisystem! Más información sobre la aplicación NuMidespués haga clic aquí para acceder a esta receta en su diario personal de alimentos. >
Consejo profesional de la hoja: Convierta esta hamburguesa de pizza en una hamburguesa de pizza blanca cambiando la salsa marinara por una salsa Alfredo ligera o baja en grasa. ¡Al igual que con una pizza real, también puede complementar su Pizza Burger con varios ingredientes! Las verduras sin almidón son ilimitadas en el programa Nutrisystem y son el complemento perfecto para cualquier cena sabrosa. Haga un pastel para los amantes de las verduras apilando su hamburguesa con pimientos, cebollas, espinacas y tomates en rodajas. ¿No está seguro de lo que califica como un vegetal sin almidón? Referirse a Guía de compras de Nutrisystem es una guia! Contiene muchos ejemplos de PowerFuels, SmartCarbs, Veggies, Extras y Free Foods que puede elegir en su proceso de pérdida de peso.
¿Tienes hambre de la pizza y el queso más calientes? La tienda a la carta Nutrisystem ofrece varias variedades dietéticas para su menú de pérdida de peso. ¡También los entregamos directamente a su hogar, al igual que su pizzería local! ¡Abastécete de algunos de nuestros favoritos a continuación!:
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Porciones: 1
Calorías por porción: 404
En Nutrisystem, cuenta como: 1 ½ SmartCarb, 1 ½ PowerFuels y 2 extras
| valores nutricionales | |
|---|---|
| Porciones por receta 1 | |
| Cantidad por porción | |
| calorías | 404 |
| totalmente gordo | gramo |
| Grasas saturadas | gramo |
| Sodio | miligramos |
| carbohidratos totales | gramo |
| Fibra dietética | gramo |
| Proteína | gramo |
Ingredientes:
- 1 hamburguesa Nutrisystem®
- 2 cucharadas. salsa marinara, baja en sodio
- 2 cucharadas. mozzarella rallada, parcialmente desnatada
- 2 cucharadas. pan rallado integral
- 1 clara de huevo
- 1 cucharadita aceite de oliva
Indicaciones:
- Caliente la hamburguesa Nutrisystem según las instrucciones del paquete.
- Coloque la clara de huevo en un tazón pequeño. Coloque las migas de pan en un recipiente aparte.
- Sumerja la hamburguesa en las claras de huevo y luego en el pan rallado.
- Caliente el aceite en una sartén a fuego medio-alto. Cuando esté caliente, añade la hamburguesa empanizada. Cocine por cada lado durante unos dos minutos o hasta que estén doradas.
- Cubre la hamburguesa con salsa marinara y queso. Tape y cocine hasta que el queso se derrita.
- Coloque la hamburguesa en el panecillo.
