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Esta receta instantánea de frijoles horneados es el acompañamiento perfecto para el verano. ¡Estos frijoles horneados potentes y fáciles de preparar no requieren remojo!
Frijoles instantáneos
¿Pueden todos reducir la velocidad un poco este año? ¡Estoy teniendo dificultades para darme cuenta de que el calendario ahora dice julio! ¿A dónde se fueron enero, febrero, marzo, abril, mayo y junio?
Aunque no quiera, creo que tengo que aceptar que el tiempo vuela.
Para mí, julio significa cenas, fiestas en la piscina y reuniones familiares. ¡Y no te olvides del 4 de julio! En otras palabras, julio significa mucha comida. ? La comida es mi parte favorita.
Un plato que debería estar presente en todas nuestras reuniones son los frijoles horneados, ¡y este frijol debería estar instantáneamente en el menú de tu próxima cita!
Me encanta que no necesites remojar los frijoles con anticipación, ¡y Instant Pot hace casi todo por ti! ¿Quién no necesita más recetas como esta? Ponga todo en la olla instantánea y mezcle. ¡Así que establece la presión y el tiempo y deja que haga lo suyo! ¡Tan facil!
¡Me deja mucho tiempo para hacer otro plato, como un pastel! ¡Mmmmm!
¡Espero que disfrutes de estas ollas a presión instantáneas de frijoles tostados! ¡No disfrutes esta receta solo en verano! ¡Estos frijoles recién horneados son perfectos para las comidas entre semana y también son el complemento perfecto para los menús festivos! Y lo mejor es que, en vacaciones, libera el horno y la estufa para más platos. Esta es una victoria en mi libro.
Las cosas que necesitarás:
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Frijoles instantáneos
Esta receta instantánea de frijoles horneados es el acompañamiento perfecto para el verano. ¡Estos frijoles horneados potentes y fáciles de preparar no requieren remojo!
Ingredientes
- 1 kilo de frijoles blancos secos, lavados y clasificados
- 4-1/2 tazas de agua
- 1/3 taza de melaza
- 1/4 taza de azúcar moreno
- 1 cebolla mediana, picada
- 1/4 libra de carne de cerdo o tocino salado, cortado en trozos pequeños
- 1 cucharada. mostaza de Dijon
- 1/2 cucharadita de sal
Instrucciones
- Combine todos los ingredientes en la olla a presión.
- Establezca la válvula de presión en sellada, luego configure la presión manual en 90 minutos a alta presión.
- Después de darle un golpe rápido, mezcle y sirva.
| tamaño de la porción | |
| Valor por proporción | como servido |
| calorías 241kcal calorías de grasa 74 | |
| % Valor diario | |
| totalmente gordo 8g | 12% |
| Grasas saturadas 3g | quince% |
| Grasas trans 0g | |
| Colesterol 8 mg | 3% |
| Sodio 370 mg | quince% |
| Carbohidrato 34g | once% |
| Fibra dietética 6g | 24% |
| azúcares 12g | |
| Proteína 9g | |
Los porcentajes del valor diario se basan en una dieta de 2000 calorías. Los valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de las necesidades calóricas:
| totalmente gordo | Menos que | 65g |
| Grasa saturada | Menos que | 25g |
| Colesterol | Menos que | 300 mg |
| Sodio | Menos que | 2400 mg |
| carbohidratos totales | 300 gramos | |
| Fibra dietética | 25g | |
Todas las imágenes y texto © Jamie Sherman para © Love Bakes Good Cakes. Por favor, no use mis imágenes sin permiso previo. Si desea volver a publicar esta receta, vuelva a escribir la receta con sus propias palabras o enlace a esta publicación para ver la receta.
