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cafe frio saludable con leche de almendras, sin azúcar, bajo en calorías y mucho más económico y saludable que Starbucks.
Prepare café helado casero en un caluroso día de verano y ahorre alrededor de $ 4. Repita durante un mes y compre unos pantalones Lululemon. ¡Dilo!
Café Saludable
Café frío saludable elaborado con café frío (sobras), leche de almendras y sin azúcares añadidos. En un caluroso día de verano, este vaso de café helado casero satisfará su antojo de delicias nocturnas.
Mucho más barato y saludable que Starbucks, y muy fácil de hacer en casa.
¿Qué granos de café usar?
Si haces café en casa, no tires las sobras. Guárdelo en el refrigerador hasta por 2 días y prepare la receta de café frío. Por supuesto, la calidad de los granos de café es importante y cuanto mejor sea el café molido, mejor será el resultado final.
Por lo general, compramos granos de café orgánico y los molemos una vez por semana. No puedo recomendar una marca específica ya que hay muchas y la selección varía según la ubicación. Así que usa el café que bebes habitualmente.
4 maneras de personalizar su café helado saludable:
- Usa cualquier leche: de leche, de almendras, de coco, de arroz, de soja o de cáñamo. Mi última obsesión es Califia Farms, ¡qué delicia!
- Agregue canela, nuez moscada o más (omita) el extracto de vainilla.
- Agregue jarabe de arce al gusto si desea un poco de dulzura.
- Cambia la proporción café:leche. 50:50, 30:70 o lo que quieras.
Bebidas frías más saludables
En el próximo día caluroso de verano, intente:
¡Disfruta de este saludable café helado!
Prensa
Receta saludable de café helado con leche de almendras, sin azúcar, bajo en calorías y mucho más barato y saludable que Starbucks.
- 2 minutos
- 0 minutos
- 2 minutos
- 1 taza 1x
- Bebiendo
- no cocines
- Norteamericano
Ingredientes
Instrucciones
- En un vaso alto, agregue hielo, café, leche y extracto de vainilla.
- Revuelva con una cuchara larga, ajuste al gusto y disfrute de inmediato.
Tienda: No tires el café “viejo”. Guárdelo en el refrigerador hasta por 2 días y cuando esté listo, mezcle todos los ingredientes y haga un café helado saludable.
280,5 g 65,2 mg 1,3 g1 g0,6 g0 mg
