¡10 minutos son suficientes para estos fideos instantáneos de espárragos, parmesano y ajo! Esta moldura es perfecta para vacaciones, entretenimiento de verano o una moldura regular entre semana. Si eres fanático de los espárragos, estarás babeando por el increíble sabor del ajo y el queso parmesano junto con los espárragos.
¿No quieres una guarnición de verduras suave? ¡Yo tampoco! Es por eso que este espárrago está constantemente dando vueltas en nuestra casa. Cuando puedo encontrar una buena venta de espárragos o es temporada y puedo comprar algunos en el mercado de agricultores, comemos mucho. Instant Pot hace un gran trabajo al resaltar la dulzura natural de los espárragos.
Los mejores espárragos instantáneos con ajo y parmesano
Si bien me encantan las verduras asadas, debo decir que Instant Pot está ganando terreno en la competencia. ¡Ni siquiera puedo comenzar a decirles cuán rápida y simple es esta deliciosa receta de espárragos! Cuando el ajo y el queso parmesano se juntan, debo decir que siempre es un plato ganador.
Espárragos instantáneos con ajo y parmesano Los espárragos son excelentes con miel, jamón instantáneo, papas augratinas fritas o incluso mi cebolla asada a la francesa.
Por qué me encantan los espárragos instantáneos con ajo parmesano
- fácil preparación
- tiempo de cocción rápido
- Ingredientes mínimos necesarios
- limpieza rapida
- sencillo y refrescante
Hay tantas razones por las que amo esta parte, ¡estas son solo algunas de mis razones principales!
Lavar los espárragos antes de cocinarlos
Sí, debe asegurarse de lavar los espárragos en agua fría para eliminar la suciedad o la arena que se encuentran en los espárragos. Asegúrate de lavarlo muy bien ya que un poco de arena puede adherirse a las lanzas.
Cómo preparar espárragos instantáneos al ajillo Parm Asparagi
Después de lavar los espárragos, debes pelar la parte inferior de los espárragos. Apunta aproximadamente a una pulgada del fondo, verás que los espárragos se romperán naturalmente en la parte leñosa de tu lanza. Repita hasta que todas sus lanzas estén listas. Luego séquelos en una toalla o toalla de papel.
Los espárragos son buenos para ti
¡Este vegetal verde está repleto de nutrientes que son beneficiosos para tu cuerpo! Siempre recomiendo picar los espárragos cuando puedas para guarniciones, sopas, platos principales y más.
- rico en fibra
- Vitamina A, E, K y C
- antioxidantes
- alto contenido de folato
- Propiedades anti-inflamatorias
- Y más
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Cómo saber si los espárragos son buenos
Busque el color verde brillante de los espárragos cuando los coseche. Quieres un trasero duro que mantenga su forma. Si empieza a cojear, es señal de que está mal.
Cómo saber si los espárragos están malos
Las puntas de espárragos son lo primero que empieza a empeorar. Cuando se vuelven flácidos o negros, sabes que es hora de tirarlos. Otra cosa a buscar son los tallos inertes o viscosos. Una de estas señales significa tirar los espárragos.
Hablas de un vegetal increíble, ¿verdad? Además, la versatilidad de este vegetal ciertamente no puede ser superada. Prueba este acompañamiento esta noche.
Ofrece un aspecto elegante que hará felices y plenos a tus invitados. Instant Pot hace que los espárragos sean tan fáciles de preparar y servir cualquier día de la semana.
Cosecha: 1
Tiempo de configuración: 1 minuto
Hora de cocinar: 8 minutos
Tiempo Total: 9 minutos
¡10 minutos son suficientes para estos fideos instantáneos de espárragos, parmesano y ajo!
Ingredientes
- 1 manojo de espárragos
- 3 dientes de ajo
- 1 taza de agua
- 3 cucharadas de mantequilla
- 3 cucharadas de queso parmesano
Instrucciones
- Coloque 1 taza de agua y un trípode en el fondo de su Instant Pot.
- Coloque los espárragos en un pedazo grande de papel de aluminio con los dientes de ajo enteros y la mantequilla.
- Curva los bordes del papel aluminio para que la mantequilla no se derrame.
- Poner la olla a presión durante 8 minutos.
- A mí me gustan mis espárragos suaves si a ti te gustan crocantes solo 4 minutos.
- Haga una liberación rápida Espolvoree con queso Parm y sirva.
Información nutricional:
Rendimiento: 6 Porciones: 4 Cantidad por porción: Calorías: 66 Grasas totales: 7 g Grasas saturadas: 4 g Grasas trans: 0 g Grasas no saturadas: 2 g Colesterol: 17 mg Sodio: 96 mg Carbohidratos: 1 g Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Proteína: 1 g
