Ensalada Waldorf Clásica con Manzanas y Nueces

La ensalada Waldorf es una guarnición clásica hecha con manzanas crujientes, apio crujiente y nueces y uvas dulces. Todo mezclado en una salsa cremosa.

Ensalada Waldorf

Esta ensalada Waldorf crocante y crocante es una receta clásica y una de las favoritas de mi familia. Originalmente fue creado para el hotel Waldorf-Astoria para servir en un baile benéfico. Es una guarnición simple hecha con manzanas frescas, uvas, apio, nueces y cubierta con un aderezo cremoso de mayonesa.

Puedes servir la Ensalada Waldorf sobre lechuga o sola. De cualquier manera, es una deliciosa ensalada de frutas que es un gran acompañamiento para la Pascua o el Día de Acción de Gracias. También puede agregar pollo para que sea un almuerzo ligero.

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¿Qué hay en la ensalada Waldorf?

La tradicional ensalada Waldorf incluye manzanas, uvas, apio, nueces y mayonesa. La versión actualizada de la receta a veces sustituye el yogur por mayonesa y agrega una ensalada con frutas secas como pasas.

También puede agregar pollo o pavo hervido para hacer de la ensalada una comida completa.

Cómo hacer Ensalada Waldorf:

  1. En un tazón pequeño, combine la mayonesa, el jugo de limón y la sal.
  2. En un tazón grande, combine las manzanas picadas, el apio y las uvas rojas.
  3. Vierta la mezcla de mayonesa sobre la fruta y mezcle.
  4. Incorpore suavemente las nueces.
  5. Servir sobre una cama de lechuga.

Qué servir con ensalada Waldorf:

¿Cuánto dura la ensalada de manzana?

Una ensalada de manzana como esta Ensalada Waldorf puede durar hasta 3 días en el refrigerador si se guarda en un recipiente hermético.

ENSALADA WALDORF
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Ensalada Waldorf

La ensalada Waldorf es una guarnición clásica hecha con manzanas crujientes, apio crujiente y nueces y uvas dulces. Todo mezclado en una salsa cremosa.

  • ½ taza de mayonesa

  • 1 cucharada de jugo de limón

  • ¼ de cucharadita de sal

  • 2 manzanas, manzanas crujientes como gala o fuji, cortadas en cubitos

  • 1 taza de apio picado (alrededor de 3 tallos)

  • 1 taza de uvas rojas, partidas a la mitad

  • ½ taza de nueces, picadas en trozos grandes

  • Lechuga
  • En un tazón pequeño, combine la mayonesa, el jugo de limón y la sal.

  • En un tazón grande, combine las manzanas picadas, el apio y las uvas rojas.

  • Vierta la mezcla de mayonesa sobre la fruta y mezcle.

  • Incorpore suavemente las nueces.

  • Servir sobre una cama de lechuga.

Calorías: 242kcal, Carbohidratos: 15g, Proteínas: 2g, Grasas: 20g, Grasas saturadas: 2g, Colesterol: 7mg, Sodio: 230mg, Potasio: 199mg, Fibra: 2g, Azúcar: 11g, Vitamina A: 135 UI, Vitamina C: 5,1 mg, calcio: 22 mg, hierro: 0,5 mg

Descargo de responsabilidad nutricional: no somos nutricionistas certificados. Los datos nutricionales son una estimación y se proporcionan como cortesía. Son generados por una API en línea que reconoce los nombres y las cantidades de los ingredientes y realiza cálculos basados ​​en el tamaño de la porción. Los resultados pueden variar.

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