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Ingredientes
- Solo 1/2 manojo de hojas de menta
- 1 manojo de hojas de cilantro
- 1 puñado de hojas de berro solo
- 1 puñado de hojas de maché rosetón
- 1 aguacate en rodajas
- 1 granada, sembrada
- 1 taza de nueces picadas
Apósito adhesivo
- 1/2 aguacate maduro
- 1 cucharadita de mostaza sin semillas
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 6 cucharadas de aceite de oliva
- 1 toque de vinagre de sidra de manzana
- 1 pizca de sal marina
- 1 pizca de pimienta negra
Método
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Combine todos los ingredientes de la ensalada en un tazón grande.
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Coloque todos los ingredientes para la salsa en una licuadora o procesador de alimentos y continúe durante 20-30 segundos o hasta que quede suave.
Los grados
Puedes sustituir las hojas de rúcula por berros y el aceite de aguacate por aceite de oliva.
El influencer de la salud y chef célebre Scott Gooding se ha asociado con expertos para crear el programa de bienestar definitivo revisado.
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