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Ensalada De Pollo A La Parrilla Con Aguacate Y Queso Feta – All about it Ensalada de pollo a la parrilla Es delicioso y usa la misma mezcla de limón y miel para la marinada y para espolvorear. Asar el pollo con antelación facilita aún más el montaje. ¡Nada puede superar esta sencilla comida de dos noches para dos!
Ingredientes para Ensalada de pollo a la parrilla
La ensalada (necesita dos):
- Dospechuga de pollosin piel y sin espinas, con mariposas o partidas en dos juntas
- 1 grande paltadeshuesado y rebanado
- 1 sin semillas Pepinopelado y rebanado
- 1 taza fresasrecortado y rebanado
- 4 tazas lechuga romana sábanas lavadas
- 2 cucharadas queso fetase vino abajo
El adobo/condimento
- 1/3 taza Cariño (opcional para la dieta keto)
- el jugo de un Lima
- 2 cucharadas aceite de oliva
- 1 cucharadita picada ajo
- 1 cucharadita hierba italiana mezcla (orégano, albahaca, tomillo, romero)
- 1 cucharada picada cilantro
- 1 cucharada salsa sriracha (o tu salsa picante favorita)
- 1 cucharadita sal y recién agrietado Pimientaprobar
direcciones
1)Para hacer la Ensalada de Pollo a la Parrilla: Mezcle los ingredientes de la marinada, excepto Sriracha, para combinar. Divida la marinada por la mitad y guarde la mitad para usarla más tarde como aderezo para ensaladas. Agregue Sriracha a la mitad restante de la marinada y mezcle. Marinar la pechuga de pollo durante 30 minutos.
Dos) Calienta una sartén a fuego medio-bajo con una cucharadita de aceite y asa la pechuga de pollo por cada lado hasta que esté dorada y bien cocida.
3) Corta el pollo en tiras y prepara la ensalada con hojas, fresas, rodajas de aguacate, pepino, queso feta y pollo.
4) Batir 2 cucharadas de agua en la mitad restante de la marinada/aderezo y mezclar generosamente con la ensalada. Sazone con un poco más de sal y pimienta, si es necesario. servir el Ensalada de pollo a la parrilla inmediatamente. ¡Gustar!
Consejos de ensalada de pollo a la parrilla
- ESEnsalada de pollo a la parrillaEs la solución perfecta para una cena sencilla, pero también funcionará de maravilla para tus picnics o comidas. Puedes prepararlo con un día de anticipación, guardándolo en el refrigerador hasta el momento de servir.
- Pollo asado con antelación facilita aún más la preparación de la ensalada.
- Prueba accesorios como maíz, aceitunas negras y cebollas rojas para condimentar esta deliciosa ensalada de pollo.
- Si no tienes queso feta, puedes cambiarlo por cualquier queso de cabra que te guste.
- Siéntase libre de duplicar o triplicar su lote de aderezo para ensaladas, refrigere y agite cuando necesite rociar sus ensaladas.
- ¡Agregue pimienta de cayena a la marinada si está buscando una patada!
aderezo para ensalada de pollo
Debido a esto Receta de ensalada de pollo a la parrilla, solo necesitas una salsa/adobo. La mitad de la combinación de miel, limón, aceite de oliva, hierbas y especias se usa para marinar el pollo, y la otra mitad se usa para dar sabor a la ensalada cuando está lista para servir. Esto evita tener que preparar un adobo específico para la carne elegida y luego sumergirlo en un condimento completamente diferente. Con esta marinada 2 en 1, los sabores son más consistentes, ¡ahorra tiempo y dinero!
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