Éste Ensalada De Pera De Otoño Es muy sabroso y súper fácil de preparar. Está hecho con algunas verduras de primavera mixtas, deliciosas peras, arándanos y cubierto con algunas nueces confitadas y queso feta.
¡Esta ensalada de pera de otoño está llena de deliciosos sabores! Arándanos mezclados con peras, cubierto con queso feta desmenuzado y nueces confitadas. Todo está cubierto con la salsa de mostaza y miel casera más divina, ¡qué bueno!
Si está buscando otras ensaladas deliciosas, ¿por qué no prueba mi ensalada mexicana de maíz y mi ensalada de fresas y espinacas con queso feta también?
Por qué te encantará esta ensalada otoñal de peras
- Un delicioso aderezo casero para ensaladas. Hecha con miel, mostaza Dijon, aceite de oliva y hierbas, ¡esta salsa es perfecta con frutas y verduras!
- Una ensalada de otoño fácil. Solo lleva unos pocos ingredientes, puedes prepararlo rápidamente.
- Feta y peras. ¡El feta cremoso y desmenuzable combina muy bien con las peras!
Ingredientes que necesitarás
- Verdura – vegetales mixtos, cebolla roja
- Fruta – arándanos, peras
- Queso feta en trocitos
- nueces confitadas
- Vestirse – Aceite de oliva, vinagre blanco, miel, sal, pimienta, Dijon, orégano.
Cómo hacer esta ensalada de pera de otoño
- Prepara el aderezo – En un tazón pequeño, mezcle los ingredientes para la salsa.
- Montar la ensalada – En una ensaladera, coloque primero las verduras, luego agregue las peras en rodajas, las cebollas, los arándanos, las nueces y el queso feta desmenuzado.
- ¡Espolvorea con algunos condimentos, sirve y disfruta de tu comida!
Notas de recetas y consejos
- Puede usar nueces confitadas o simples, ¡las cuales agregan un delicioso crujido!
- Puedes cambiar nueces por nueces.
- El aderezo se mantendrá en el refrigerador por unos días y se puede usar con otras ensaladas.
- Si quieres darle un giro a la receta, cambia los arándanos por semillas de granada.
- Cortar las peras justo antes de servir. Las peras pueden dorarse rápidamente.
- No sazone la ensalada demasiado pronto o quedará empapada.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor tipo de pera para usar?
Tanto las peras ángel como las peras bartlett y ambas son geniales, pero realmente puedes ir con lo que está disponible/maduro, ¡la mayoría de las peras funcionan muy bien! Las peras Anjou tienen una piel un poco más gruesa, pero siguen siendo blandas, por lo que no es necesario pelarlas.
¿Puedo usar otros tipos de queso?
¡A las peras les ENCANTA el queso! El queso feta cremoso y suave funciona muy bien, pero también puedes combinarlo con queso parmesano, gorgonzola picante o queso de cabra agrio.
Usando verduras mixtas para esta ensalada de pera de otoño
Me encantan las verduras mixtas. Siempre tengo una caja en la nevera casi siempre. Es realmente fácil hacer una ensalada rápida cuando tienes algo a mano. Las verduras mixtas tienen grandes beneficios para la salud porque están llenas de vitaminas nutritivas.
Cada porción proporciona una dosis saludable de Vitamina UNA, Vitamina C, Vitamina k, folato Y potasio. Si elige una mezcla con más espinacas, también puede agregar un poco de proteína adicional a su dieta diaria.
Otras recetas de ensaladas
- Ensalada de espinacas y fresas con queso feta
- Ensalada de aguacate y mango
- Ensalada de quinoa con camarones al sudoeste
- Ensalada mexicana de maíz callejero
Espero que disfrutes todas las recetas que comparto contigo, incluida esta deliciosa receta de ensalada otoñal de peras. ¡Espero que lo pruebes, te guste, lo califiques y lo compartas con tus amigos y familiares!
Si pruebas esta receta y te gusta, usa mi hashtag para compartirla conmigo INSTAGRAM ten la oportunidad de estar presente en mi historia! Además, sígueme en Cookin’ With Mima en EL FACEBOOK | INSTAGRAM | PINTEREST para todas mis últimas publicaciones y recetas en las redes sociales.
Ensalada De Pera De Otoño
# wprm-recipe-user-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * {fill: # 4ed2c6; } # wprm-recipe-user-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-33 svg * {fill: url (# wprm-recipe-user-rating-1-33); } # wprm-recipe-user-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-50 svg * { complete: url (# wprm-recipe-user-rating-1-50); } # wprm-recipe-user-rating-1 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-66 svg * { complete: url (# wprm-recipe-user-rating-1-66); } linearGradient # wprm-recipe-user-rating-1-33 stop {stop-color: # 4ed2c6; } linearGradient # wprm-recipe-user-rating-1-50 stop {stop-color: # 4ed2c6; } linearGradient # wprm-recipe-user-rating-1-66 stop {stop-color: # 4ed2c6; } Aún no hay calificaciones Creado por este Ensalada De Pera De Otoño Es muy sabroso y súper fácil de preparar. Está hecho con algunas ensaladas mixtas, deliciosas peras y arándanos, y cubierto con nueces confitadas y queso feta. Imprimir Pin Tasa Tiempo de Preparación 10 min Tiempo Total 10 min Plato Ensalada Cocina Americana Raciones 4 raciones 1×2 raciones
Ingredientes
- ▢ 5 onzas de vegetales de primavera mixtos
- ▢ 1/2 taza de arándanos
- ▢ 2 peras
- ▢ 1/3 taza de cebolla morada rebanada
- ▢ 1/2 taza de queso feta desmenuzado
- ▢ 1/2 taza de nueces confitadas
VESTIRSE:
- ▢ 1/4 de aceite de oliva
- ▢ 3 cucharadas. vinagre blanco
- ▢ 2 cucharadas. Cariño
- ▢ 1/4 cucharadita. sal
- ▢ 2 cucharadas. mostaza de Dijon
- ▢ 1 cucharadita. pimienta negra
- ▢ 1/2 cucharadita. Orégano seco
ul.wprm-advanced-list-9693 li: antes de {color de fondo: #444444; color: #ffffff; ancho: 18px; altura: 18px; tamaño de fuente: 12px; altura de línea: 12px;}
Instrucciones
- Mezcle todos los ingredientes de la ensalada para crear un aderezo de vinagreta.
- Cortar la cebolla y las peras.
- En una ensaladera, coloca primero las verduras. Luego agregue las rebanadas de peras, cebollas, arándanos, nueces y queso feta desmenuzado.
- Espolvorear con un poco de salsa y servir.
Los grados
- Puede usar nueces confitadas o simples, ¡las cuales agregan un delicioso crujido!
- Puedes cambiar nueces por nueces.
- El aderezo se mantendrá en el refrigerador por unos días y se puede usar con otras ensaladas.
- Si quieres darle un giro a la receta, cambia los arándanos por semillas de granada.
- Cortar las peras justo antes de servir. Las peras pueden dorarse rápidamente.
- No sazone la ensalada demasiado pronto o quedará empapada.
Nutrición
Tamaño de la porción: 1g | Calorías: 369kcal | Carbohidratos: 29,4 g | Proteína: 5g | Grasa: 27,2 g | Grasa saturada: 5,6 g | Sodio: 394 mg | Azúcar: 20,4 g
Pin594Cuotañam
