Ensalada de melocotón, espárragos y rodajas

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Ingredientes

  • 150 g de cuchillas para bebés
  • 4 duraznos amarillos en rodajas
  • 2 manojos de espárragos
  • 100 g rebanada suave desmenuzada
  • 4 cucharadas de piñones tostados
  • 1/4 taza de aceite de oliva virgen extra
  • 1/4 taza de vinagre balsámico
  • 1 1/2 cucharadita de mostaza integral
  • 1 diente de ajo picado

Método

  1. Coloque el cohete bebé en un plato grande (o tazón).

  2. Sazone ligeramente los duraznos y los espárragos con aceite de cocina.

  3. Asa los espárragos en la parrilla a fuego medio durante 3-4 minutos o hasta que estén tiernos. Al mismo tiempo, coloque los duraznos en la parrilla y cocine por 2 minutos antes de voltearlos, luego cocine suavemente por otro minuto.

  4. Corta los espárragos por la mitad y colócalos encima de la rúcula. Cubra con rodajas de durazno. Desmenuzar sobre queso feta suave.

  5. Espolvorear los piñones tostados por encima. Puedes tostar los piñones colocándolos en una sartén y cocinándolos a fuego medio-bajo durante 2-3 minutos, removiendo constantemente para que no se quemen.

  6. En un tazón pequeño, mezcle el aceite de oliva, el vinagre balsámico, la mostaza entera y el ajo picado.

  7. Justo antes de servir, vierta la mitad del aderezo sobre la ensalada y revuelva para combinar. Sirva la salsa restante en un tazón pequeño sobre la mesa para que cada persona pueda agregar todo lo que quiera.

equipo

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