Ensalada De Espinacas Y Fresas

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La ensalada de espinacas y fresas es la ensalada perfecta para una noche de verano. Repleto de verduras frescas y fresas dulces, esta ensalada se completa con almendras en rodajas para obtener la cantidad justa de crujido.

Disfrutamos de nuestra ensalada de espinacas y fresas para la cena junto con una pasta simple. Es agridulce y hasta mis escépticos bebés vegetales me sorprendieron al gustarme tanto.

receta de ensalada de espinacas y fresas

Nunca he creído que una receta necesita ser complicada y llena de ingredientes para ser impresionante o satisfactoria. Esta receta de ensalada es el ejemplo perfecto.

Las fresas de verano brillan con sabor por sí solas. El contraste entre las frondosas espinacas y las jugosas fresas es casi perfecto.

Agregué rodajas finas de cebolla roja dulce para un bocado pequeño y un puñado de almendras para darle textura, frescura y sabor.

Uno de mis muchachos nos informó que era justo si comías un trozo de bayas, espinacas y cebolla al mismo tiempo. Nunca en su vida le había gustado una cebolla. ¡fue golpeado!

Aderezo para ensalada de espinacas y fresas

El aderezo para ensaladas en esta receta de ensalada de fresas y espinacas está diseñado para resaltar los sabores de los otros ingredientes y creo que lo hace muy bien.

El aceite de oliva ligero se bate con limón jugoso, ralladura y un poco de sal marina y pimienta recién molida para hacer la salsa.. Mezclar suavemente las fresas, las espinacas, las cebollas y las almendras en esta salsa ligera es todo lo que se necesita para preparar un sabroso almuerzo ligero o una guarnición.

Te recomiendo que primero pruebes la ensalada con el aderezo como está escrito, pero esta receta básica de ensalada también sería buena con un aderezo de vinagreta ligero. ¡Pruébelo con vinagreta balsámica de miel o vinagreta balsámica blanca y hágame saber cómo funciona!

receta de ensalada de espinacas

Cuando el clima es cálido y hay muchas hojas frescas de espinacas orgánicas, me encanta preparar una ensalada de espinacas para acompañar las comidas. Además de esta receta de ensalada de espinacas y fresas, tengo muchas otras recetas de ensaladas de espinacas que disfruto preparar, servir y comer.

La ensalada de pasta con espinacas es una de mis recetas favoritas de ensalada de pasta. Lo suficientemente grande como para comer solo para el almuerzo o una cena rápida, también es un acompañamiento perfecto y siempre es un éxito en comidas, fiestas y picnics.

Recientemente tomé esta receta y esta y armé las ideas para crear la ensalada de espinacas y fresas. No podría estar más feliz con los resultados. Los esponjosos trozos de pasta agregaron mucho a la comida de fresas y espinacas.

Otro favorito aquí es esta ensalada de espinacas y cebada, que también está rellena de arándanos y queso de cabra. ¡Cualquier alimento que sea tan nutritivo como hermoso y delicioso es un ganador en mi libro!

Para algo un poco fuera de lo común, pruebe esta ensalada de espinacas aderezada con fresas y vinagreta de uva. Incluye almendras tostadas y uvas blancas dulces, junto con salsa agria y vinagreta, y desaparece casi tan rápido como llega a la mesa.

¡También lo recomiendo para familias con miembros reacios a comer ensalada!

recetas de ensalada de fresas

Admito que podría estar un poco entusiasmado con las fresas y las nueces en mi ensalada, si eso es posible. Las almendras son a menudo mi elección, pero nueces de canela tostadas Lleva las fresas a nuevas alturas en esta dulce ensalada de fresas.

Para un plato principal ligero pero satisfactorio, no puedes equivocarte con esta ensalada de pollo con fresas. La creencia de la vinagreta de naranja tibia cubierta con pollo y bayas tiernas tiene que probarse para creerse.

¡No puedo esperar para probar la ensalada de fresas y pistacho la próxima vez que tengas pistachos a mano! Esta ensalada también cocinó quinua en la receta, lo que suena como una gran idea.

Foodie Crush compartió esta ensalada de queso feta con sandía y rúcula de fresa que he visto, así como esta ensalada de pollo con espinacas, aguacate y fresas.

¿Se te ocurre algo mejor en verano que una comida de fresas de temporada alta, verduras crujientes y pollo (o tu otra proteína favorita)?

Tengo corazones en mis ojos solo de pensarlo.

receta de ensalada de espinacas y fresas

En un tazón mediano, mezcle ligeramente las espinacas, la cebolla y las fresas. Lo dejó a un lado.
Batir el aceite de oliva, el jugo de limón, la ralladura de limón, la sal y la pimienta hasta que estén bien mezclados. Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva ligeramente hasta cubrir. Agregue las almendras antes de servir.