Ensalada de coliflor con brócoli y repollo {baja en carbohidratos/cetogénica}

Ensalada De Coliflor Con Brócoli – ¡Súper crocante y nutritiva! Si está buscando nuevas recetas bajas en carbohidratos o cetogénicas, le encantará. Ensalada de brócoli y coliflor. Mezcla de brócoli y coliflor, sazonada con mozzarella, jamón y aceitunas, terminada con salsa de ajo y parmesano. Éste ensalada de brócoli y coliflor es tan fácil de hacer, está lleno de sabor y si lo llevas a tu próximo lanzamiento, ¡nadie sabrá que es bajo en carbohidratos! ¡Gustar!

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Ingredientes para ensalada de coliflor y brócoli

• 1 cabeza brócolicortado en pequeños floretes
• 1/2 cabeza coliflorcortado en pequeños floretes
• 1 taza en cubos jamón (o salami de Génova)
• 1 taza dividida en dos tomate cherry o uva
• 1/2 taza la mitad Aceitunas negras
• 8 onzas queso mozzarellaen cubos
• Agradecido parmesanopara decorar

Tener puesto:

• 1/3 tazavinagre de vino blanco
• 1 cucharadacondimento italiano
• 1/2 cucharaditapolvo de ajo
• 1/2 tazaaceite de oliva virgen extra
• sal Y Pimientagusto

indicaciones

1.En una ensaladera grande, combine todos los ingredientes para la ensalada.

dos.En una jarra, mezcle el aceite, el vinagre, el condimento italiano, el ajo en polvo, la sal y la pimienta.

3. Vierta el aderezo sobre la ensalada y revuelva para cubrir todo. Enfriar y servir ensalada de brócoli cuando estes listo. ¡Gustar!