¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
Esta publicación está patrocinada por Comida fina ESTRELLA, productor de increíbles aceites, vinagres, glaseados, alcaparras, anchoas, cebollas y ¡la lista continúa! ¡Gracias amigos por apoyar las marcas que hacen posible Diethood!
Ensalada De Atún Con Aceitunas Rellenas De Pimientos – Una deliciosa ensalada de pasta mezclada con tacos de atún, aceitunas rellenas de pimiento, tomates cherry y una vinagreta de limón y ajo super rica.
¡Creo firmemente que las ensaladas de verano son el único alimento que tenemos!
Así que… ¡Hola amigos fanáticos de las ensaladas! ¡Tenga un buen domingo! ¡¿Como has estado?!
Mi domingo puede verse mejor que el tuyo. Bueno, a menos que estés en un concierto de NKOTB o en tu boda… entonces estoy de acuerdo, tu día es mejor que el mío.
Sin embargo, mientras lees mis palabras vacilantes hoy, debes saber que actualmente estoy en algún lugar de Chicago, disfrutando de una publicación de blog: estoy comiendo, estoy aprendiendo, estoy hablando, estoy trabajando. Y comprar ropa.
Pero antes de irme, hice una olla de esta ensalada de fideos con atún para mis pequeños guerreros en casa y salí corriendo por la puerta más rápido de lo que podían decir adiós, adiós.
El otro día tomé mi última botella de Aceitunas reina rellenas de pimientos STAR y lo mire por un momento. Pensé en abrir la olla y “comer” un poco, pero “alguien” siempre conduce a “Solo unos pocos más” y antes de que te des cuenta, todos se han ido. Y todo sucedió mientras mirabas Secrets and Handcuffs…
Oye. Funciona un poco así.
Entonces, como a mi esposo le encanta la Pasta Church, no me tomó mucho tiempo cortar las aceitunas, batir el atún enlatado, cocinar el rigatoni y prepararnos esta increíble ensalada.
No hay muchos ingredientes aquí, pero creo que todos son necesarios para resaltar los sabores de todo. Dicho esto, no te saltes nada. Incluyendo la vinagreta de ajo y limón porque, bueno, realmente tengo que decirte qué es. TAN BUENO?! ES.
¿Puré de patata? ¿Sabes lo bueno de esta ensalada? También puede preparar una comida caliente sin sazonar. Todo lo que necesitas hacer es tomar una sartén, freír las aceitunas, el atún, el ajo y los tomates. Aceite de oliva puro ESTRELLA por unos minutos, escurre la pasta, agrégala a la sartén, cocina por un minuto más y ¡BAM! ¡La cena está servida! Dos pájaros de un tiro. ¡De nada, niñarrrrrl!
¡GUSTAR!
Para más información sobre Productos STAR Fine Foodspor favor revísalos Facebook,gorjeo,Y Pinterest
¿Tu quieres más? Suscribirse a Boletín DIETA para el nuevo contenido entregado a su bandeja de entrada! Sigue la dieta en Facebook, Twitter, Pinterest Y Instagram para todas las últimas recetas y actualizaciones.
Ensalada de Pasta de Atún con Aceitunas Rellenas de Pimiento Tiempo de Preparación 20 minutos Tiempo de Cocción 10 minutos Tiempo Total 30 minutos Una deliciosa ensalada de pasta mezclada con trozos de atún, aceitunas rellenas de pimiento, tomates cherry y una excelente vinagreta de limón y lima con ajo. Porciones: 6 Calorías: 323 kcal Ingredientes PARA LA ENSALADA DE PASTA CON ATÚN
- 8 onzas de rigatoni de trigo integral
- 2 tazas de tomates cherry, cortados a la mitad
- 2 latas de atún claro en agua
- 1/2 taza de aceitunas reina rellenas de pimientos STAR en rodajas
- albahaca fresca picada, para decorar
PARA EL VINAGRE DE LIMÓN Y AJO
- 1 diente de ajo picado
- Ralladura de 1 limón
- pizca de sal
- 1/4 taza de jugo de limón fresco
- 1/3 taza de aceite de oliva virgen extra ESTRELLA
- 2 cucharadas de agua
- sal y pimienta negra molida al gusto
Instrucciones
- Prepare la masa de acuerdo con las instrucciones del paquete; Escurrir y lavar con agua fría.
- Ponga a un lado y deje enfriar; unos 5 minutos
- Transfiere la masa a una ensaladera profunda.
- Agregue los tomates en la mitad de la pasta.
- Coloca el atún encima de los tomates.
- Añadir las aceitunas en rodajas sobre el atún y reservar.
- En un recipiente, mezcle el ajo picado, la ralladura de limón, una pizca de sal, jugo de limón, aceite de oliva, agua, sal y pimienta; batir hasta que esté bien mezclado.
- Pruebe el condimento y ajuste en consecuencia.
- Agrega el aderezo para ensaladas a la pasta; Revuelve para combinar.
- Atender.
Notas de recetas
Puntos inteligentes WW: 9
INGRESOS SIMILARES
JARDÍN DE ENSALADA DE PATATAS Y VERDURAS
ENSALADA MEDITERRANEA DE TORTELINI
