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¿Te gustan los asados? y eres fan de Postre cetogénico? Aquellos Magdalenas cetogénicas son perfectos para ti entonces!
Aquellos Muffins de fresa Keto decadentes Son fáciles de preparar, ideales para un desayuno por la mañana o una merienda al final de la tarde.
¿Con hambre? ¡Tomamos todos tus ingredientes y lo hacemos!
Antes de hacer nada, precalentar el horno. Incluso si eres un gran cocinero, un horno frío definitivamente puede estropearte. receta cetogénica perfecta. Diviértete con las formas de cupcakes y prepara la forma para verter la masa.
Bate tus dos huevos (mejor si tienes orgánicos), agrega vainilla y extracto de almendras, mantequilla derretida y leche de almendras sin azúcar. Asegúrese de mezclar bien los ingredientes después de cada adición y luego comer hasta que esté cremoso.
¡Ahora los ingredientes secos!
Alta en proteínas y baja en carbohidratos, la harina de almendras es una excelente opción para los postres cetogénicos. También es rico en vitamina E, que se sabe que reduce las tasas de Alzheimer y enfermedades cardíacas y te mantiene joven.
Mezcla la harina de almendras con el bicarbonato de sodio y el polvo de hornear y agrega el eritritol. eritritol es una “buena” versión de azúcar que complacerá a cualquier persona golosa sin culpa.
Estamos casi alli !! Ahora mezcle seco y húmedo hasta que estén bien combinados. Sé que se ve delicioso, ¡pero evita pincharte el dedo para probarlo! Estará listo en poco tiempo. ¡Calma! Por último, añadimos las fresas troceadas y mezclamos con cuidado con una cuchara o espátula. Recuerda lavar bien las fresas antes de cortarlas.
Las fresas son una excelente fuente de vitamina C y potasio. Y qué podemos decir del sabor, ¿verdad? Tu puedes hornear galletas cetogénicas Y Pasteles cetogénicos con ellos también! Arriesgarse.
Ahora vierta su masa en su moldes para muffins divertidos y ponerlo en el horno. Escucha buena música o baila un rato en la cocina. ¿Estás a punto de experimentar mejores muffins de fresa ¡Nunca! Es motivo de celebración, ¿verdad?
Después de bailar durante unos 20 a 25 minutos, revise su fantásticos muffins cetogénicos. Intente insertar un cuchillo o un palillo en el centro. Si sale limpio, ¡ya está!
¡Sácalos del horno y espera a que estén un poco más fríos para probarlos! Te conozco Postre cetogénico huele y se ve delicioso. Pero créeme en este caso, son aún mejores si dejas que se enfríen un poco.
Ahora llame a su mejor amigo o simplemente disfrútelo con una buena taza de té o su bebida favorita. ¡¡Disfrute de su comida!!
1. Precalentamiento Tu horno a 350 grados.
2. En un bol, Combine 2 huevos batidos, extracto de vainilla, extracto de almendras, mantequilla derretida y leche de almendras sin azúcar. Bate a fuego alto durante 2 minutos hasta que los ingredientes estén suaves y cremosos.
3. En un recipiente aparteMezcla la harina de almendras, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y el eritritol. Mezclar los ingredientes hasta que estén bien combinados.
4. Agrega los ingredientes secos a los ingredientes húmedos y mezcle para combinar bien.
5. Usa una espátula doblar las fresas picadas
6) Usando una cuchara, Rellena 10 moldes para cupcakes hasta que llenes un molde para muffins.
7) hornear magdalenas durante 20-25 minutos hasta que estén dorados y al insertar un cuchillo en el centro de los cupcakes éste salga limpio.
Muffins de fresa Keto decadentes
Muffins de fresa Keto decadentes
Curso: Postre Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 20 minutos Tiempo total: 30 minutos Porciones: 10 Calorías: 143kcal fff} ¡Este panecillo cetogénico de fresa es muy fácil de hacer y tiene un sabor delicioso! Postres perfectos y saludables para disfrutar en familia y amigos.
Ingredientes
- 1.5 tazas de harina de almendras
- 1 cucharadita de levadura en polvo
- 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
- 1/2 taza de eritritol
- 2 huevos batidos
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/2 cucharadita de extracto de almendras
- 3 cucharadas de mantequilla sin sal, derretida
- 3 cucharadas de leche de almendras y vainilla sin azúcar
- 1/2 taza de fresas picadas
Instrucciones
- Precalentar el horno a 350 grados.
- En un tazón, combine los 2 huevos batidos, el extracto de vainilla, el extracto de almendras, la mantequilla derretida y la leche de almendras sin azúcar. Bate a fuego alto durante 2 minutos hasta que los ingredientes estén suaves y cremosos.
- En un recipiente aparte, mezcle la harina de almendras, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y el eritritol. Mezclar los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Agregue los ingredientes secos a los ingredientes húmedos y mezcle para combinar bien.
- Use una espátula para incorporar las fresas picadas.
- Usando una cuchara, llene 10 cajas de cupcakes hasta que estén ¾ de su capacidad en una caja de muffins.
- Hornea los muffins durante 20-25 minutos hasta que estén dorados y un cuchillo salga limpio al colocarlos en el centro de los muffins.
Calorías: 143kcal | Carbohidratos: 5g | Proteína: 5g | Grasa: 13g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 42 mg | Sodio: 74mg | Potasio: 64mg | Fibra: 2g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 152 UI | Vitamina C: 4mg | Calcio: 65mg | Hierro: 1mg La información presentada es una estimación y es solo para fines informativos. 730 Sage Street no es responsable de la exactitud objetiva de cualquier información nutricional, cálculos o declaraciones. ¿Has probado esta receta? ¡Guárdalo en tu pared hoy!
revestimiento final
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