¿Te gustan los asados? y eres fan de Postre cetogénico? Aquellos muffin ceto son perfectos para ti entonces!
Aquellos Muffin de fresa Keto decadente son fáciles de preparar, excelentes para el desayuno o como un refrigerio nocturno.
¿Con hambre? Retiramos todos tus ingredientes y lo hacemos!
Antes de hacer nada, precalentar el horno. Incluso si eres un cocinero increíble, un horno frío definitivamente puede arruinar un receta cetogénica perfecta. Coge unos divertidos moldes para cupcakes y prepara el molde para verter la masa.
Bate tus dos huevos (mejor si tienes orgánicos), agrega vainilla y extracto de almendras, mantequilla derretida y leche de almendras sin azúcar. Asegúrese de mezclar bien los ingredientes después de cada adición y luego comer hasta que esté cremoso.
¡Ahora los ingredientes secos!
Alta en proteínas y baja en carbohidratos, la harina de almendras es una excelente opción para los postres cetogénicos. También es rico en vitamina E, que se sabe que reduce las tasas de Alzheimer y enfermedades cardíacas y te hace lucir joven.
Mezcla la harina de almendras con el bicarbonato de sodio y el polvo de hornear y agrega el eritritol. eritritol es una “buena” versión de azúcar que satisfará su gusto por lo dulce sin culpa.
¡¡Estamos casi alli!! Ahora mezcle seco y húmedo juntos hasta que estén bien combinados. Sé que se ve delicioso, ¡pero evita pincharte el dedo para probarlo! Estará listo en poco tiempo. ¡Guarden sus caballos! Por último, añade las fresas troceadas y mezcla bien con una cuchara o espátula. Recuerda lavar bien las fresas antes de cortarlas.
Las fresas son una excelente fuente de vitamina C y potasio. Y qué podemos decir del sabor, ¿verdad? Tu puedes hornear galletas cetogénicas Y Pasteles amigables con keto con ellos también! Arriesgarse.
Ahora vierte la masa en tu moldes para muffins de aspecto divertido y ponerlo en el horno. Escucha buena música o baila un rato en la cocina. ¿Estás a punto de experimentar mejores muffins de fresa ¡Nunca! Eso es motivo de celebración, ¿verdad?
Después de bailar durante unos 20 a 25 minutos, revise su fantásticos muffins cetogénicos. Intente insertar un cuchillo o un palillo en el centro. Si sale limpio, ¡ya está!
¡Sácalos del horno y espera a que estén un poco más fríos para probarlos! yo se el tuyo Postre cetogénico huele y se ve delicioso. Pero créeme, son aún mejores si dejas que se enfríen un poco.
Ahora llame a su amigo o disfrútelo solo con una buena taza de té o su bebida favorita. ¡¡Disfrute de su comida!!
1. Precalentamiento su horno a 350 grados.
2. En un bol, agregue los 2 huevos batidos, el extracto de vainilla, el extracto de almendras, la mantequilla derretida y la leche de almendras sin azúcar. Bate a potencia alta durante 2 minutos hasta que los ingredientes estén suaves y cremosos.
3. En un recipiente aparte, mezcle la harina de almendras, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y el eritritol. Mezcla los ingredientes hasta que estén bien combinados.
4. Agrega los ingredientes secos a los ingredientes húmedos y mezcle para combinar bien.
5. Usa una espátula doblar las fresas picadas
6. Usando una cuchara, Rellene 10 moldes para cupcakes hasta que estén aproximadamente ¾ llenos en un molde para muffins.
7. hornear los muffins durante 20-25 minutos hasta que estén dorados y un cuchillo salga limpio al colocarlos en el centro de los muffins.
Muffins de fresa Keto decadentes
Muffins de fresa Keto decadentes
Curso: Postre
Tiempo de preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Tiempo total: 30 minutos
Porciones: 10
Calorías: 143kcal
.wprm-recipes-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * {completar: #fff}
¡Este panecillo cetogénico de fresa es muy fácil de hacer y tiene un sabor delicioso! Postres saludables perfectos para disfrutar con familiares y amigos.
Ingredientes
-
1.5 tazas de harina de almendras
-
1 cucharadita de levadura en polvo
-
1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
-
1/2 taza de eritritol
-
2 huevos batidos
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
-
1/2 cucharadita de extracto de almendras
-
3 cucharadas de mantequilla sin sal derretida
-
3 cucharadas de leche de almendras y vainilla sin azúcar
-
1/2 taza de fresas picadas
Instrucciones
- Precalentar el horno a 350 grados.
- En un tazón, combine los 2 huevos batidos, el extracto de vainilla, el extracto de almendras, la mantequilla derretida y la leche de almendras sin azúcar. Bate a potencia alta durante 2 minutos hasta que los ingredientes estén suaves y cremosos.
- En un recipiente aparte, mezcle la harina de almendras, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y el eritritol. Mezcla los ingredientes hasta que estén bien combinados.
- Agregue los ingredientes secos a los ingredientes húmedos y mezcle para combinar bien.
- Use una espátula para incorporar las fresas picadas.
- Con una cuchara, llene 10 moldes para cupcakes hasta que estén aproximadamente a ¾ del camino en un molde para muffins.
- Hornea los muffins durante 20-25 minutos hasta que estén dorados y un cuchillo salga limpio al colocarlos en el centro de los muffins.
Calorías: 143kcal | Carbohidratos: 5g | Proteína: 5g | Grasa: 13g | Grasa saturada: 3g | Colesterol: 42 mg | Sodio: 74mg | Potasio: 64mg | Fibra: 2g | Azúcar: 1g | Vitamina A: 152 UI | Vitamina C: 4mg | Calcio: 65mg | Hierro: 1mg
La información presentada es una estimación y es solo para fines informativos. 730 Sage Street no es responsable de la exactitud de los hechos de cualquier información nutricional, cálculos o afirmaciones.
¿Has probado esta receta? ¡Guárdalo en tu pared hoy!
chapado final
Envía tu tablero final a [emailprotected] para tener la oportunidad de ganar una tarjeta de regalo de Amazon de US $ 50. Incluya su nombre completo, imágenes y cualquier cambio o variación que haya utilizado. La participación ganadora se seleccionará el 30 de septiembre de 2019.
? Comparte la delicia! ?
Si tu Hice esta receta (¡o tengo una pregunta!), ¡no olvides dejar un comentario a continuación! Y comparte tu foto con tu grupo favorito de Facebook o etiqueta a @730sagestreet en Instagram (¡¡me encanta verlos a todos!!)
