Curry de garbanzos y lentejas

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Ingredientes

  • 1 cebolla finamente picada
  • 2 dientes de ajo grandes, triturados
  • 1 cucharada de aceite
  • 1 cucharadita de chile en polvo * al gusto
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 pizca de pimienta negra * al gusto
  • 1 cucharadita de cúrcuma en polvo
  • 1 cucharadita de pimentón picante
  • 1 cucharada de cilantro en polvo
  • 1 cucharada de comino molido
  • 880 g de garbanzos enlatados, escurridos y lavados
  • 880 g de tomate pelado troceado
  • 1/4 taza de lentejas rojas opcionales
  • 1 cucharadita de garam masala
  • 1 cucharada de cilantro fresco * para decorar

Método

  1. Caliente el aceite en una sartén mediana.

  2. Agregue la cebolla y el ajo y saltee hasta que la cebolla esté transparente, revolviendo constantemente.

  3. Agregue el chile en polvo, la sal, la cúrcuma, el pimentón, el comino y el cilantro y cocine durante 2-3 minutos.

  4. Agrega los garbanzos y los tomates sin escurrir; y lentejas si las usa, revuelva hasta que se combinen. Cocine por 20 minutos, revolviendo ocasionalmente.

  5. Añadir Garam Masala.

  6. Cocine tapado por otros 10 minutos.

  7. Adorne con hojas de cilantro fresco picadas.

Los grados

Me encanta este curry envuelto en pan de pita, que se ha calentado en una llama de gas durante unos minutos.

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