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Este curry de camarones rápido, sin calorías y bajo en calorías es súper rápido de hacer y tiene solo 5 ingredientes, sin leche de coco, lo que también mantiene bajas las calorías. Los camarones son una gran fuente de proteína magra y pueden ser relativamente económicos si se compran congelados.
Siéntase libre de agregar algunas verduras adicionales a este curry de camarones sin coco si desea aumentarlo, los pimientos y las verduras de raíz funcionan bien.
Para 4 personas Tiempo 15min
Proteína 11/2 Grasa limitada Verduras 1/2 Verduras libres 1
Ingredientes
2 cucharadas de pasta de curry mediana, por ejemplo Pattaks 200 g de cebolla en rodajas finas 180 g de gambas crudas o cocidas, descongeladas si están congeladas 400 g de tomate en lata con ajo 1 manojo o cilantro
direcciones
1. Sofreír la cebolla en una sartén grande con 1 cal. 2. Cuando la cebolla esté tierna, agregue 2 cucharadas de pasta de curry y continúe revolviendo. 3. Agregue la lata de camarones y tomate y lleve a ebullición. 4. Picar las hojas y los tallos de cilantro y agregarlos antes de servir.
La publicación Speedy Low Calorie Coconut Free Prawn Curry apareció por primera vez en Motivation Weight Management.