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Cubitos de hielo de sabores que potencian el sistema inmunológico
Transforma el agua en un delicioso y refrescante vaso de agua saborizada con estos cubitos de hielo saborizados inmunoestimulantes. ¡Serás feliz bebiendo agua todo el día!
AGUA SABROSA
Haz tu propia agua saborizada en casa con estos cubitos de hielo afrutados. Estos cubitos de hielo con sabor a agua están hechos con jugo de frutas sin azúcar y jugos de frutas y verduras recién exprimidos, que agregan vitaminas, minerales, antioxidantes y propiedades antiinflamatorias al agua corriente. El agua con sabor a frutas es tan refrescante que rápidamente se convertirá en su nueva bebida favorita.
La hidratación es vital para la salud en general, sin embargo, beber 8 vasos de agua al día puede ser difícil para algunos. Preparar agua saborizada Estos cubitos de hielo con sabor a frutas te ayudarán a mantenerte hidratado durante todo el día. Si agrego un poco de sabor a mi agua… y una pajilla… con gusto puedo reducir mi consumo diario de agua. Agregar agua con sabor a frutas a su plan de bienestar diario lo ayudará a mantenerse hidratado durante todo el día.
CÓMO HACER CUBOS DE HIELO CON SABORES
¿Qué necesitarás?
- Zumos de frutas sin azúcar y frutas y verduras frescas prensadas
Direcciones:
- Vierta sus jugos favoritos en bandejas de cubitos de hielo.
- Congele durante 3-4 horas o toda la noche hasta que se congele.
- Retire los cubitos de hielo de las bandejas de cubitos de hielo y agréguelos a las bolsas para congelar.
- Conservar en el congelador.
CÓMO HACER AGUA AROMÁTICA
es tan fácil de hacer agua saborizada Y agua con gas saborizada! Lo mejor es agregar fruta fresca, jugos de frutas sin azúcar y hierbas. saborizante de agua natural Usted puede utilizar. No es necesario comprar marcas caras de agua saborizada en la tienda, ¡puede hacer su propia agua saborizada en casa! ¡El sabor es muy superior!
- Zumo de frutas: Agregar jugo de fruta al agua produce aroma de agua saludable. Mezcle aproximadamente 1/4 taza de su favorito jugo de frutas sin azúcar (fresco o embotellado) en un vaso alto de agua helada (regular o con gas).
- cubitos de hielo con sabor: Agregue cubitos de hielo con sabor a frutas a un vaso alto de agua (regular o espumosa). A medida que los cubitos de hielo se derritan lentamente, agregarán un sabor deliciosamente refrescante a su agua fría (junto con algunas vitaminas y un refuerzo antioxidante).
- Agua infusionada con frutas: Agregue fruta fresca (y hierbas) a un vaso alto de agua (simple o carbonatada) para hacer agua con infusión de frutas.
Personalmente, me encanta llenar bolsas de hielo con mis cubitos de hielo con sabor favorito para poder tirarlos al agua cuando quiera.
BENEFICIOS PARA LA SALUD DEL AGUA POTABLE
Algunos de los beneficios de beber mucha agua durante el día es que ayuda a proporcionar más energía. Lleva nutrientes vitales y oxígeno a cada célula de nuestro cuerpo. Y ayuda a eliminar toxinas de nuestro organismo (proceso detox). ¡También hace que tu tez sea voluminosa y brillante!
DESHIDRACIÓN
Si está deshidratado, algunos de los efectos secundarios más notables pueden ser dolores de cabeza, falta de energía, un sistema inmunológico debilitado (resfriados frecuentes y curación lenta de heridas), pensamientos confusos. La deshidratación puede ocurrirle a cualquiera, pero algunas personas corren más riesgo, como los atletas que entrenan y realizan eventos de resistencia. Personas con enfermedades crónicas. Bebés, niños y ancianos. La deshidratación en los ancianos es bastante común. Si tiene un ser querido mayor que tiende a deshidratarse, este artículo puede resultarle de interés.
Tengo varias bandejas de cubitos de hielo (que compré en Target) que lleno vertiendo mis jugos favoritos a través de este embudo (también comprado en Target). El embudo es excelente porque hay menos derrames y menos desorden.
Después de congelar los cubos, los puse en bolsas para congelar en el congelador. Es útil almacenar una variedad de sabores en el congelador para cambiar las cosas.
¡Bebe un poco en un vaso alto de agua y disfruta!
Puedes hacer tus propios cubitos de hielo con sabor con jugo de arándano (mi favorito), jugo de piña (segundo favorito), jugo de naranja y zanahoria, limonada saludable, limonada rosa, jugo de uva y mi remolacha favorita, brebaje de manzana, jengibre y perejil. A veces, cuando compro una mezcla de jugo en mi tienda de alimentos saludables favorita, compro una extra para congelar en cubitos de hielo. ¡También me encanta hacer cubitos de hielo de té verde! Diviértete haciendo tus propios baldes favoritos para agregar a tu agua.
Además de convertir el agua en algo delicioso, intente agregar algunos de estos cubos de jugo a una licuadora y hacer un poco de hielo picado para un refrigerio congelado para sus hijos. ¡Les encantará durante los meses de verano! ¡Hice esto de niño!
SABORES DE AGUA AROMATIZADA
Estos son algunos de agua de mejor sabor ingresos! ¡¡Gustar!!
Ingredientes
Instrucciones
- Vierta sus jugos favoritos en bandejas de cubitos de hielo.
- Congele durante 3-4 horas o toda la noche hasta que se congele.
- Retire los cubitos de hielo de las bandejas de cubitos de hielo y agréguelos a las bolsas para congelar.
- Conservar en el congelador.
