Este verano, prepara unos refrescantes cubitos de hielo para beber con agua, limonada o cualquier otra bebida. ¡Son fáciles de hacer, personalizables y animan tu agua!
Tiempo de preparación: 5 minutos
4 porciones
18 de junio de 2019
¡Es verano y a todos nos vendría bien un poco más de hidratación! Porque no Dale sabor a tus cubitos de hielo simples haciendo cubitos de hielo de frutas.? Esta es una excelente manera de consumir la fruta sobrante, endulzar el agua naturalmente y agregue un poco de diversión y color al agua pura. El proceso de hacer esto es tan fácil como dejar caer la fruta en una bandeja de cubitos de hielo, agregar agua y congelar.
Entonces, si está buscando una manera divertida para que usted o su familia beban más agua este verano, pruebe estas adorable cubitos de hielo de frutas. Luego agréguelos a vasos de agua, utilícelos en botellas de agua o sírvalos con limonada o jugo con gas. Ellos son personalizable con cualquier fruta que quieras usar, súper fácil de hacer y siempre divertido ¡gustar!
Cómo hacer cubitos de hielo de frutas
Primero, lava las frutas que quieras usar y córtalas en trozos más pequeños para adaptarse a la bandeja de cubitos de hielo que está utilizando. Cortarlos en trozos más pequeños le permite agregar más fruta a cada cubo de hielo. Así que el color realmente estalla y el sabor realmente eres tu ot.
en el proximo, coloque las frutas en las bandejas de cubitos de hielo o moldes que está utilizando. Y agregue agua a los cubos. recomiendo usar hervido dos veces agua filtrada. Puede usar agua filtrada regular. Sin embargo, la ebullición doble ayuda a eliminar el exceso de partículas que podrían enturbiar los cubitos de hielo.
Estas son las bandejas de cubitos de hielo que uso. Y se puede ver lo clara que es el agua.
¿Y la mejor parte? ¡Después de congelarse, el agua sigue siendo súper clara!
Vas a querer congelar durante al menos 4 horas o mást. Y cuando estén congelados puedes sacar los cubitos de fruta de la bandeja o del molde y ¡a disfrutar!
Me encanta tomarlos con limonada para agregar un toque extra de fruta. Y es divertido comer fruta cuando el hielo se derrite.
¿Cómo puedes usar cubitos de hielo de frutas?
Estos cubitos de hielo son súper versátil. mis hijos solo se divierten comerlos solos. Aunque no puedo lidiar con el hielo congelado en mis dientes… ¡Maldita sea! ¡Aquí hay otras formas divertidas de disfrutarlos y salvar tus dientes, jaja!
- Con agua (sin gas o con gas)
- con limonada u otros jugos de frutas
- en batidos mezclar con otros ingredientes
¿Qué frutas puedes usar en cubos de frutas?
Probé estos cubitos de hielo de frutas con tantos tipos de frutasS. Y no creo haber encontrado nada de eso No hagas trabajar. Te recomendamos que pienses en cómo lo estás usando y qué frutas y sabores te gustan. Por ejemplo, si lo bebe con agua, congelar cubitos de hielo de plátano puede ser un poco incómodo. Pero, si lo estás usando en un batido, ¡sería perfecto!
me encanta ir color. En estos usé fresas, rodajas de naranja, rodajas de limón y kiwi.
Aquí hay algunas frutas geniales para probar:
- fresas
- naranjas
- limones
- kiwi
- Sandía
- Cantalupo
- piña
- manzanas
- Toronja
- manzanas
¡Nunca vuelvas a tener agua aburrida! ¡Y ni se te ocurra endulzar el agua con edulcorantes artificiales! Estos cubitos de hielo de frutas son un manera saludable, divertida y fácil de infundir agua con fruta naturalmente dulce. Lo que me encanta de ellos es que son súper personalizables para que puedas usar la fruta que quieras. ¡Manténganse hidratados este verano mis amigos!
Si alguna vez has experimentado esta salud, siéntete bien. cubo de hielo de frutass o cualquier otra receta en FeelGoodFoodie, así que no olvides califica la receta y déjame un comentario abajo! Me gustaría conocer su experiencia al hacerlo. ¡Y si tomaste algunas fotos, compártelas conmigo en Instagram para que pueda volver a publicarlas en mis Historias!
Si buscas otras bebidas de verano, prueba estos batidos.
cubos de frutas
Este verano, prepara unos refrescantes cubitos de hielo para beber con agua, limonada o cualquier otra bebida. ¡Son fáciles de hacer, personalizables y animan tu agua!
Curso: bebidas
Cocina americana
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tiempo de cocción: 0 minutos
Tiempo total: 5 minutos
Porciones: 4 porciones
Calorías: 40kcal
Ingredientes
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Agua filtrada doblemente hervida y enfriada
-
fresas
-
rodajas de naranja
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rodajas de limon
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kiwi
Instrucciones
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Lava las frutas y córtalas en trozos pequeños; colocar en la bandeja de cubitos de hielo. Si usa menta u otras hierbas, presiónelas ligeramente con un cuchillo o una cuchara para que suelten su sabor.
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Vierta el agua filtrada hervida sobre la fruta. Congele durante al menos 4 horas, preferiblemente durante la noche.
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Diviértete con un vaso de agua, limonada o solo
Los grados
Almacenar: Guarde cualquier residuo en el congelador. Durarán hasta 3 meses. Consejos para el futuro: El agua hirviendo lleva más tiempo ya que hay que hervirla dos veces i. Si hace esto con anticipación, ahorrará tiempo de preparación. Equipo: Puede usar cualquier bandeja de cubitos de hielo para hacer cubitos de hielo de frutas. Usé cubetas de hielo Dexas, que eliminan las impurezas y las burbujas durante el proceso de congelación. Esto hace que el hielo sea cristalino para que puedas pelarlo en el proceso de doble ebullición. Nutrición: Tenga en cuenta que la etiqueta nutricional provista es una estimación basada en una calculadora nutricional en línea. Varía según los ingredientes específicos que utilice. Esta información no debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional. El valor nutricional dependerá de las frutas que uses y la cantidad de cubitos de hielo que consumas y la bebida que uses.
Nutrición
Calorías: 40kcal | Carbohidratos: 10g | Proteína: 1g | Grasa: 1g | Grasa saturada: 1 g | Sodio: 4mg | Potasio: 183mg | Fibra: 2g | Azúcar: 7g | Vitamina A: 90 UI | Vitamina C: 58mg | Calcio: 26mg | Hierro: 0,2 mg