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Cocinar arroz integral en Instant Pot no solo es fácil, sino que ofrece muchas posibilidades porque puede agregar sus condimentos favoritos para agregar un toque especial a esta guarnición tradicionalmente simple, o simplificar para mostrar los increíbles sabores de su aperitivo.
Cómo hacer arroz integral en la olla instantánea
Es tan simple como arroz y agua si lo desea, o puede agregar un poco de ralladura a su arroz integral. ¡Vamos a ver!
Arroz integral simple y fácil.
El arroz integral es mejor si solo agrega un chorrito de aceite de oliva al agua y al arroz. Tal vez estés hablando de una cuchara por toda la olla, así que si eres una madre saludable, aún estarás bien debajo de la grasa de la comida cuando traigas la porción.
Simplemente mezcle el agua, el aceite y el arroz y cocine. Puede agregar una pizca de sal ahora si lo desea o espolvorear un poco sal rosa cuando le sirves.
Arroz integral más saludable y sabroso hecho con caldo
¿Y si quieres condimentar el arroz integral de la olla a presión fácil? ¡Todavía súper simple y tan rápido de hacer!
En lugar de agua, puede usar caldo de verduras o pollo desgrasado como líquido y mantener el arroz integral como guarnición de THM-E. Esto agrega una profundidad fabulosa a su arroz y es una manera fácil de condimentar las cosas.
Especias para agregar a su arroz integral
¿Qué pasa si realmente quieres agregar un toque de sabor para divertirte? Considere agregar estas especias a su Instant Pot cuando cocine un poco de arroz integral.
taco sazonado
Continúe y agregue una cucharada de salsa para tacos y mezcle con agua o caldo. Arroz de fiesta súper divertido.
Tex-Tex fresco
Agregar un poco de cilantro fresco, cebolla roja picada y un poco de jugo de limón al servir o incluso cocinar es otra buena manera de obtener esos sabores al sur de los bordes de su arroz integral en olla a presión.
especias italianas
Puede usar una mezcla de especias secas o algunas hierbas frescas para esto. Nuevamente, usar caldo en lugar de agua realmente mejorará sus sabores. La albahaca, el orégano y una pizca de tomillo son buenos aquí. También puede agregar un poco de pasta de tomate al agua para agregar realmente ese sabor italiano.
Polvo de cúrcuma y curry
Piensa en arroz dorado sazonado con un toque indio.
Consejos para el mejor arroz integral
Cuando el arroz termine de cocinarse, déjelo aflojar durante diez minutos, luego afloje manualmente el resto. Y luego haz estas dos cosas:
Retire la tapa y colóquela además de.Debido a la condensación, recomendamos quitar la tapa tan pronto como se libere la presión y soltarla, dejando escapar un poco de humedad del arroz.
Esponje el arroz suavemente con un tenedor.. Muchas personas le dirán que el arroz integral en Instant Pot se empapa, y eso generalmente se debe a que se saltan este paso.
¡Ya está listo para servir! Y si está buscando una comida deliciosa para servir, pruebe esto Pollo Salsa Verde.
Y si aún no tienes un bote instantáneo, ¡considera regalarte uno a ti mismo! ¡Siempre uso el mío y me encanta!
Conservación del arroz integral
Puede guardar todas las sobras en el refrigerador en un recipiente hermético durante unos 5 días. También puede congelar el arroz integral y se mantendrá en el congelador durante varios meses.
Esto lo convierte en una excelente opción de anticipación para comidas fáciles entre semana o cenas de última hora.
Para conservarlo bien en el congelador, déjalo enfriar a temperatura ambiente y luego repártelo en porciones. Cuando esté listo para servir, puede descongelarlo durante la noche en el refrigerador, calentarlo en el microondas o agregarlo a una sartén con un poco de agua para descongelarlo y calentarlo al mismo tiempo.
Rendimiento: 6 tazas
Cocinar arroz integral en Instant Pot no solo es fácil, sino que ofrece muchas posibilidades porque puede agregar sus condimentos favoritos para agregar un toque especial a esta guarnición tradicionalmente simple, o simplificar para mostrar los increíbles sabores de su aperitivo.
tiempo de configuración 2 minutos
Hora de cocinar 22 minutos
tiempo adicional 10 minutos
Tiempo Total 34 minutos
Instrucciones
- Ponga todos los ingredientes en la olla a presión y mezcle bien.
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Bloquee la cubierta en su lugar, ajuste la válvula para sello, Seleccione Olla a presión por alto Es para 22 minutos.
- Deje que la olla a presión se presurice (el tiempo dependerá de su altitud, tal vez alrededor de 12 minutos), una vez presurizada, el tiempo de cocción comenzará a contar hacia atrás.
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Cuando el temporizador de cocción se apague y la máquina emita un pitido, espere Liberación natural durante 10 minutos..
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Después de este tiempo, gire la válvula a ventilación usando una cuchara de madera y alejándose del área de liberación de vapor. (Tú eres liberar cualquier presión residual en la olla antes de abrir la tapa).
- Abra la olla con cuidado e incline la tapa lejos de su cara mientras lo hace. Usa un tenedor para pelar el arroz. Sirva como desee, o agregue otras hierbas o especias antes de hacerlo.
