*** Esta es una publicación patrocinada escrita por mí en nombre de Vans International Foods, Inc. Las opiniones y el texto son todos míos ***
Todos mis lectores saben cuánto amo cocinar en mi Instant Pot y Sous Vide para traerles todas estas deliciosas recetas a ustedes, mis lectores. Este año realmente estoy tratando de traer recetas más saludables a mis lectores. Usar Instant Pot y Sous vide y los productos de Van realmente me ayudó a eliminar todos los alimentos procesados. Realmente traté de cuidar lo que como y volverme más nutritivo con mis elecciones. No creo en ninguna dieta rápida para perder peso ni en píldoras mágicas para adelgazar. Confía en mí, he probado todas las dietas de moda solo para volver a subir de peso. No hay una manera fácil de perder peso. Sé que tengo que trabajar duro y tomar decisiones inteligentes. haciendo el mio ricota casera Es una excelente manera de comenzar a disfrutar de las galletas vegetarianas sin gluten de Van Roasted Fire. Sin aditivos ni conservantes adicionales, solo ingredientes simples y limpios que hacen de este refrigerio un bocadillo saludable que puede estar orgulloso de servir a toda su familia y, lo que es más importante, es realmente bueno para ellos.
Producir ricota casera en tu Instant Pot necesitarás:
1/2 litro de leche entera
1 limón
1 cucharadita de sal
Instrucciones: Vierta la leche directamente en la olla instantánea. Esto no requiere olla a olla. Configure su plato en la función “Yogur” y presione la perilla de ajuste hasta que vea “Hervir”. Coloque la cubierta y en la posición de ventilación. Deje que el ciclo de ebullición termine durante unos 30-40 minutos. Revisa la temperatura de tu leche, debe ser de 180 grados. Retire la sartén y colóquela en el mostrador. Mezcla la sal. Cortar el limón por la mitad y exprimir el jugo de cada mitad en la leche. Deje reposar la mezcla durante 15-20 minutos hasta que el suero comience a separarse de la leche. Coloque un colador de malla en un recipiente y vierta la mezcla en un colador de malla. Deja que la mezcla se escurra durante unos 20 minutos. Si no tienes un colador de malla, puedes usar un colador normal con filtros de gasa o de café. Guárdelo en el refrigerador hasta por 5 días en un recipiente hermético.
Si no tiene una olla instantánea, puede hacerlo a fuego medio, haciendo que la leche casi hierva a 180 grados.
Su queso ricotta combina perfectamente con las galletas sin gluten de verduras asadas al fuego de Van. Las galletas de verduras asadas al fuego de Vans son perfectas porque son picantes y le dan ese bocadillo extra a la pizza. Unte un poco en cada galleta y sirva a su familia un refrigerio saludable que les encantará. Encontré las galletas vegetarianas sin gluten de Van en su Meijer local. En este momento, Meijer tiene un gran evento especial en la tienda: puede ahorrar $ 1.00 en un producto Van. Por lo tanto, este refrigerio no solo es saludable sino que también ahorra dinero. ¿Quién podría pedir más? Meijer tenía una gran selección de productos Van para ayudarlo a comenzar a comer mejor y comenzar bien el año con el comienzo del nuevo año.
ricota casera instantanea
Ingredientes
- 1/2 litro de leche entera
- 1 limón
- 1 cucharadita de sal
Instrucciones
- Vierta la leche directamente en su Instant Pot. Esto no requiere olla a olla.
- Ajuste la olla a “Yogurt” y presione la perilla de ajuste hasta que vea “Hervir”.
- Coloque la cubierta y en la posición de ventilación.
- Deje que el ciclo de ebullición termine durante unos 30-40 minutos.
- Revisa la temperatura de tu leche, debe ser de 180 grados.
- Retire la sartén y colóquela en el mostrador.
- Mezcla la sal.
- Cortar el limón por la mitad y exprimir el jugo de cada mitad en la leche.
- Deje reposar la mezcla durante 15-20 minutos hasta que el suero comience a separarse de la leche.
- Coloque un colador de malla en un recipiente y vierta la mezcla en un colador de malla.
- Deja que la mezcla se escurra durante unos 20 minutos. Si no tienes un colador de malla, puedes usar un colador normal con filtros de gasa o de café.
- Guárdelo en el refrigerador hasta por 5 días en un recipiente hermético.
- Si no tiene una olla instantánea, puede hacerlo a fuego medio, haciendo que la leche casi hierva a 180 grados.
Información nutricional:
Rendimiento: 10 Porciones: 1 Cantidad por porción: Calorías: 121 Grasa total: 6 g Grasa saturada: 4 g Grasa trans: 0 g Grasa no saturada: 2 g Colesterol: 19 mg Sodio: 316 mg Carbohidratos: 10 g Fibra: 0 g Azúcar: 10 g Proteína: 6 g
