Chop Suey Americano (Goulash)

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Mi esposo, que creció en Boston, a menudo ordena la cena estadounidense Chop Suey porque le recuerda su infancia. Una receta común para cenar a altas horas de la noche en Nueva Inglaterra, el Chop Suey estadounidense es asequible, versátil y excelente para alimentar a la multitud.

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Como chica del medio oeste, estaba un poco confundida cuando escuché la frase “Chop Suey americano” porque casi no tiene conexión con la receta chino-estadounidense de chop suey. En cambio, es más como goulash americano o húngaro.

¿Qué hay en el chop suey americano?

Los ingredientes varían de una casa a otra, pero el tradicional chop suey estadounidense está hecho con fideos de codo y fideos cocinados en una abundante salsa hecha con cebollas, carne de res y tomates. Históricamente, la sal y la pimienta son los únicos condimentos agregados, pero a mi esposo le encanta el orégano, así que lo incluyo. Aunque los pimientos no son tradicionales, no puedo resistirme a introducir otra porción de verduras en la dieta de mi familia.

¿Qué tipos de productos de tomate se utilizan?

Esto depende totalmente de ti, pero te recomiendo que uses lo que quieras de la mano. Ya sean tomates enteros pelados, tomates cortados en cubitos o salsa de tomate, todos funcionan. Por supuesto, en los meses de verano, nada supera a los tomates frescos.

Tipos de pasta utilizada para el suey picado:

Si bien la pasta de codo es más común, sería excelente con casi cualquier tipo de pasta, como penne, spirali, ziti o farfalle.

Aunque es inusual, me encanta servirlo con una rica parrillada de queso parmesano. Esto no es tradicional, pero a nadie parece importarle.

¿Puedo preparar American Chop Suey con anticipación?

¡Absolutamente! American Chop Suey se mantendrá en el refrigerador hasta por 4 días. También es muy adecuado para el congelador.

Si tienes a mano hierbas frescas, te recomiendo espolvorear un poco antes de servir, como albahaca o perejil.

Tu tenedor te está esperando.

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? Receta

Chop Suey Americano (Goulash)

American Chop Suey, también conocido como American Goulash, es un plato de fideos simple hecho con una abundante salsa de carne. ¡Ideal para familias y personas que aman la multitud!

Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción 20 minutos

Porciones 8 Calorías 456kcal

Ingredientes

  • 16 onzas de fideos macarrones
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla mediana (picada)
  • 1 pimiento verde (sin semillas y picado)
  • 2 dientes de ajo (picados)
  • 1 1/2 kg de lomo picado
  • 1 cucharadita de orégano
  • 32 onzas de salsa de tomate (o puré de tomate)
  • 16 onzas de tomates cortados en cubitos
  • Sal y pimienta para probar)
  • Parmigiano Reggiano y albahaca fresca (guarnición opcional)

Instrucciones

  • Cocine los macarrones según las instrucciones del paquete; lo dejó de lado.
  • Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite en una sartén profunda. Agregue la cebolla, el pimiento y el ajo más una pizca de sal y pimienta y saltee hasta que estén suaves, unos 5-6 minutos.
  • Agregue la carne molida y el orégano a la sartén. Cocine hasta que la carne esté dorada, usando una cuchara de madera para cortar en trozos pequeños. Continúe hasta que la carne esté dorada, unos 8-10 minutos. Agregue la salsa de tomate y los tomates picados y caliente hasta que estén bien cocidos. Verifique el condimento y ajuste en consecuencia.
  • Agregue los fideos a la sartén y mezcle una vez más. Adorne con queso parmesano y albahaca antes de servir.

Nutrición:

Tamaño de la porción: 1 taza | Calorías: 456kcal | Carbohidratos: 53g | Proteína: 25g | Grasa: 16g | Grasa saturada: 5g | Colesterol: 58mg | Sodio: 661mg | Potasio: 905 mg | Fibra: 5g | Azúcar: 9g | Vitamina A: 612 UI | Vitamina C: 26 mg | Calcio: 67mg | Hierro: 4mg

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