¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
Tengo una confesión vergonzosa: acabo de ver la película Frozen por primera vez hace unas semanas. Sí amigos, así es, tengo niños de 1 y 3 años y de alguna manera pasé todo este tiempo sin ver la película. Puedo ser honesto Fue un poco deprimente. ¿Soy una savia? No respondas
Además de ver Frozen, mi hijo mayor también está obsesionado con beber chocolate caliente. Con temperaturas bajo cero y temperaturas bajo cero de -20, no puedo decir que lo culpo.
A menudo hacemos un lote rápido de mi chocolate caliente con chocolate amargo, pero cuando mis amigos de la UDIM me pidieron que creara una receta inspirada en la leche para enero, decidí crear un chocolate caliente helado, un efecto saludable de la bebida que Serendipity hizo famosa. de Nueva York. York.
Al igual que las otras versiones de chocolate caliente que se encuentran en mi sitio web, no hay necesidad de paquetes de chocolate caliente comprados en la tienda. Un poco de leche, cacao en polvo y miel y estará en camino a un rico, cremoso y decadente chocolate caliente helado. De hecho, esta combinación de lácteos bajos en grasa y chocolate rico en antioxidantes no es solo un placer, sino una excelente bebida de recuperación después del entrenamiento.
Gira tu brazo, ¿verdad?
Tu paja te está esperando.
Chocolate Caliente Congelado
Liz Della Croce
¡Una versión saludable de la bebida My Frozen Hot Chocolate está hecha sin ninguna mezcla de chocolate caliente comprada en la tienda y está completamente libre de culpa!
.wprm -cipe-rating .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * {fill: # 000000; } 4.25 de 4 votos
Imprimir receta pin receta
Tiempo de preparación: 5 minutos Tiempo total 5 minutos
Curso: cocinar 4 porciones de calorías 166 kcal
Ingredientes 1x2x3x
- 4 tazas de leche desnatada
- 1/4 taza de cacao en polvo
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharadita de vainilla
- 1/4 cucharadita de sal
- 2 tazas de hielo – más o menos al gusto
- guarnición opcional de crema batida y chispas de chocolate
Instrucciones
- Coloque los primeros 5 ingredientes en una licuadora de alta velocidad (leche salada) y mezcle hasta que quede suave. Agregue hielo y continúe revolviendo hasta alcanzar la consistencia deseada.
- Vierta en cuatro vasos y decore con crema batida y copos de chocolate para servir.
Nutrición
Calorías: 166 kcal Hidratos de carbono: 23,7 g Proteínas: 9,1 g Grasas: 5,8 g Grasas saturadas: 3,5 g Grasas poliinsaturadas: 2,3 g Grasas trans: 0 g Colesterol: 20 mg Sodio: 268 mg Fibra: 1,8 g Azúcar: 20,9 g
Palabra clave