ceto moca

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Este Keto Mocha realmente da en el clavo. Es achocolatado, cremoso, tiene un toque de sabor a café y la cafeína que necesitas (sin juzgar) para comenzar el día. Esta receta simple es baja en carbohidratos, cetogénica, sin gluten, sin granos, sin lácteos, sin azúcar y Trim Healthy Mama.

Este es el compañero de mi fabulosa receta de chocolate caliente. Me encanta el chocolate caliente por la noche, pero por la mañana esta mamá necesita algo un poco más fuerte.

Por la mañana me encanta el café. Es un ritual muy relajante para mí y no puedo funcionar felizmente hasta que tengo una taza en la mano. Cada vez que me pregunto si debo rendirme, el aroma es muy tentador.

Muchas noches también tomo una taza de café descafeinado antes de acostarme para relajarme nuevamente después de un día ajetreado. Ha llegado al punto en que me gusta mi café con solo medio chorrito, pero una dulce sorpresa de Starbucks todavía tiene encanto. Ahora puedo disfrutar de un moka libre de culpa, o una resaca de azúcar, que habría caminado por la entrada de Starbucks.

Cómo hacer un Keto Mocha

Existen varios métodos para preparar un café moca. La mayoría incluyen espresso y leche espumada con azúcar añadido y jarabe de chocolate. No es exactamente baja en carbohidratos. Para mi receta de moka, decidí usar leche de almendras como base, café fuerte, aceite de coco para que sea cremoso y engorde, edulcorante sin azúcar y cacao en polvo.

Para ello, disuelva el edulcorante, agregue el resto de los ingredientes y luego mezcle hasta que quede cremoso. Esto es muy rico, casi como beber chocolate. Si prefieres una bebida más aguada, puedes añadir un poco más de café.

¿Qué jarabe de chocolate puedo usar?

Hago mi propio chocolate caliente bajo en carbohidratos que solo requiere 3 ingredientes. Alternativamente, puede usar un jarabe de chocolate cetogénico como este.

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ceto moca

Este Keto Mocha realmente da en el clavo. Es achocolatado, cremoso, tiene un toque de sabor a café y la cafeína que necesitas (sin juzgar) para comenzar el día. Esta receta simple es baja en carbohidratos, cetogénica, sin gluten, sin granos, sin lácteos, sin azúcar y Trim Healthy Mama.

Tiempo de preparación: 5 minutos

Tiempo total: 5 minutos

Curso: bebida, postre

Cocina americana

Porciones: 1

Calorías: 139kcal

Instrucciones

• En una cacerola pequeña, caliente el edulcorante a fuego medio-bajo hasta que se disuelva.

• Mezcla el cacao en polvo, la leche de almendras y el café. Cuando esté homogéneo, añade la sal y el aceite de coco y mezcla hasta que hierva.

• Use una licuadora de inmersión para mezclar hasta que esté espumoso. (Puede transferirlo a una licuadora normal, pero tenga cuidado de mezclar el líquido caliente). Deje que se enfríe durante unos minutos. Está muy caliente. ¡Disfruta de tu moca sin culpa!

Nutrición

Calorías: 139kcal | Carbohidratos: 2g | Proteína: 1g | Grasa: 15g | Grasa saturada: 12g | Colesterol: 0mg | Sodio: 148 mg | Potasio: 45mg | Fibra: 1g | Azúcar: 0g | Calcio: 136mg | Hierro: 0,4 mg