¿Encontraste esta publicación útil, inspiradora? Ahorrar ESTE PIN en su tablón de anuncios del blog en el Pinterest. ?
Cazuela de taco baja en carbohidratos: baja en carbohidratos pero rica en sabor. ¡Tan bueno! ¡Todos limpiaron su plato y pidieron segundos! Carne molida, salsa para tacos, tomate picado y pimiento verde, queso cheddar, huevos, crema agria y crema agria. Es como un quiche sin cáscara. Listo en 30 minutos. Se puede adelantar y refrigerar o congelar para más tarde. #cazuela #freezermeal #taco #mexico #lowcarb #keto #glutenfree
Cazuela baja en carbohidratos fácil de taco
Las vacaciones son muy agitadas y el Año Nuevo es un buen momento para reducir la velocidad y presionar el botón de reinicio en su dieta. Estamos buscando incorporar más recetas bajas en carbohidratos En nuestra dieta ¡Esta cazuela de tacos baja en carbohidratos es perfecta para la noche de tacos! Sabor muy sorprendente. Cubra la cacerola con sus ingredientes favoritos para tacos: salsa, lechuga, tomate y guacamole. ¡Nunca te faltarán las tortillas!
Cómo hacer una cazuela de tacos baja en carbohidratos con carne molida
Esta cazuela de taco baja en carbohidratos es muy fácil de hacer. Comience a dorar un poco de carne molida de res o pavo molido. Escurra la grasa, agregue un paquete de sazonador para tacos y una lata de tomate picado y pimiento verde. Deje que se cocine durante unos minutos y transfiéralo a una bandeja para hornear. Cubra la carne de taco con un poco de queso. Luego mezcle algunos huevos, crema agria y crema. Vierta la mezcla de huevo sobre la carne de taco y cocine.
Esta cazuela de taco sería genial con cebollas frescas y pimientos. Sugiero agregar la cebolla y los pimientos a la carne molida y dejar que se ablanden mientras se cocina la carne. Usé queso cheddar rallado. Siéntase libre de cambiarlo por cualquier queso que prefiera: pepper jack, cheddar blanco, jack Monterey.
¿Puedes congelar una salsa para tacos baja en carbohidratos?
Puede preparar esta salsa para tacos baja en carbohidratos con anticipación y refrigerarla durante la noche o congelarla después. Para cocinar después de congelar, descongele completamente en el refrigerador y cocine de la siguiente manera. Para recalentar una sartén cocida después de congelarla, descongélela completamente y vuelva a calentarla en el microondas o cúbrala en el horno a 350 °F durante unos 30 minutos.
Qué servir con una cazuela de taco baja en carbohidratos
Esta cazuela de tacos baja en carbohidratos es una de las favoritas entre semana. ¡Es súper fácil de hacer y está delicioso! Cúbralo con sus ingredientes favoritos para tacos. Nos gusta agregar salsa, crema agria, guacamole y lechuga. Servimos esta cazuela de taco baja en carbohidratos con una ensalada sencilla, frijoles negros o judías verdes. Estas son algunas de nuestras recetas favoritas que combinan muy bien con esta deliciosa cazuela de tacos baja en carbohidratos:
rápido, fácil, simple, mejor, agradable a la multitud, sin gluten, bajo en carbohidratos, ceto, mexicano, guiso de huevo, quiche, carne molida, pavo molido, congelar, preparar con anticipación
Plato principal, cazuela
Americano
Receta de cazuela de taco baja en carbohidratos
Tiempo de preparación: 10 minutos Tiempo de cocción: 30 minutos Tiempo total: 40 minutos
Cazuela de taco baja en carbohidratos: baja en carbohidratos pero rica en sabor. ¡Tan bueno! ¡Todos limpiaron su plato y pidieron segundos! Carne molida, salsa para tacos, tomate picado y pimiento verde, queso cheddar, huevos, crema agria y crema agria. Es como un quiche sin cáscara. Listo en 30 minutos. Se puede adelantar y refrigerar o congelar para más tarde. #cazuela #freezermeal #taco #mexico #lowcarb #keto #glutenfree
Ingredientes:
- 1 kg de carne picada
- 1 paquete (1 oz) de condimento para tacos
- 1/3 taza de agua
- 1 lata (10 oz) de tomate picado y pimiento verde, sin moho
- 1 taza de queso cheddar rallado
- 4 huevos grandes
- 1/2 taza de leche o crema espesa
- 1/2 taza de crema agria
Instrucciones:
- Precaliente el horno a 350ºF. Rocíe ligeramente una fuente de 8 × 8 pulgadas o 11 × 7 pulgadas con aceite en aerosol.
- Cocine la carne molida en una sartén a fuego medio hasta que ya no esté rosada. Escurra la grasa, agregue la salsa para tacos, el agua y los tomates cortados en cubitos y el pimiento verde. Cocine a fuego lento durante 5 minutos.
- Extienda la carne de taco en el fondo de la sartén preparada. Cubrir con queso rallado.
- Batir los huevos, la leche/nata y la nata. Vierta sobre la mezcla de carne.
- Cocine, sin tapar, durante 30 a 35 minutos.
LOS GRADOS
Puedes usar pavo molido. Puede hacerlo con anticipación y refrigerarlo durante la noche o congelarlo más tarde. Para cocinar después de congelar, descongele completamente y cocine como se describe arriba. Puede duplicar la receta y hornear en una fuente de 9 × 13 pulgadas.
Todas las imágenes y texto
OTRAS RECETAS DE CAZUELA: Cazuela de pollo baja en carbohidratos Cazuela de tocino baja en carbohidratos Cazuela de arroz con crema agria Cazuela de brócoli con taco de pollo La mejor cazuela de pollo caliente
