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Ingredientes
- 1 rebanada de pan integral
- 1 huevo
- 1/2 taza de espinacas tiernas
- 1 cucharada de crema
- 1 cucharada de rebanada danesa desmenuzada
- 1/2 cucharadita de sal * al gusto
- 1/2 cucharadita de pimienta* al gusto
Método
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Precaliente el horno a 200 ° C. Rocíe un molde para pasteles individual o un molde para pasteles con aceite en aerosol.
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Cortar las cortezas de pan y utilizar un rodillo para aplanarlos ligeramente. Cubra la sartén con una rebanada de pan.
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Bate el huevo y la crema espesa en un tazón pequeño hasta que se mezclen. Agregue las espinacas y el queso feta y sazone con sal y pimienta. Vierta suavemente la mezcla de huevo en la caja de pan preparada.
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Cocina las cajas por 20 minutos o hasta que la mezcla de huevo esté lista.
equipo
- 1 rollo
- 1 sartén
- 1 explorador
Los grados
Me gusta el sabor fuerte del queso feta danés, sin embargo, se puede usar cualquier tipo de queso feta o queso cheddar. Al igual que un quiche, las opciones de relleno son infinitas, así que siéntase libre de agregar extras. Para una opción más ligera, puede usar 1 cucharada de leche en lugar de crema. Solo necesitarás 1 o 2 chorros de aceite de cocina para cubrir cada sartén.
