¡Esta receta rápida y fácil de camarones cajún es perfecta para una comida de una semana! ¡Solo necesitas unos 10 minutos para tener este plato principal en la mesa!
No los conozco a todos, pero la vida nunca parece detenerse… ¿o sí? ¡Siempre parece haber algo y no hay suficientes horas al día!
Como sé que muchos de ustedes están en el mismo barco con agendas ocupadas, quería compartir una de las comidas rápidas favoritas de mi familia: camarones cajún rápidos y fáciles. Por lo general, hacemos esto con Dirty Rice (si el tiempo es muy escaso, me encantan los Zatarains; de lo contrario, lo hago desde cero), algún tipo de verdura y algunos sándwiches o galletas calientes con mantequilla. Solo porque el tiempo es corto, no tienes que sacrificar el sabor… y créeme, ¡esta comida es genial!
Camarones cajún rápidos y fáciles
¡Esta receta rápida y fácil de camarones cajún es perfecta para una comida de una semana! ¡Solo necesitas unos 10 minutos para tener este plato principal en la mesa!
Ingredientes
- 3 cucharadas manteca
- 1 kg de camarones medianos crudos, desmenuzados con cola, lavados y escurridos
- 2 cucharadas. Salsa cajún (o al gusto)
- Perejil picado
Instrucciones
- Derrita la mantequilla en una sartén a fuego medio-alto.
- Coloque las gambas en la sartén, agitándolas un poco para que queden en una sola capa. Espolvorea con salsa cajún.
- Cocine por 3 minutos. Mezcle los camarones de modo que la mayoría de los lados cocidos queden hacia arriba. Deja que se cocine durante uno o dos minutos más o hasta que las gambas estén rosadas.
- servir inmediatamente
porciones | |
Cantidad por porción | como servido |
calorías 180kcal calorías de grasa 85 | |
% Valor diario | |
totalmente gordo 9g | 14% |
Grasas saturadas 6g | 30% |
grasas trans 0g | |
Colesterol 205 mg | 68% |
Sodio 137 mg | 6% |
Carbohidrato 2g | 1% |
Fibra dietética 0g | 0% |
azúcares 0g | |
Proteína 23g | |
Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Los valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de las necesidades calóricas:
totalmente gordo | Menos que | 65g |
Grasa saturada | Menos que | 25g |
Colesterol | Menos que | 300 mg |
Sodio | Menos que | 2400 mg |
carbohidratos totales | 300 gramos | |
Fibra dietética | 25g |
Todas las imágenes y texto © Jamie Sherman para © Love Bakes Good Cakes. Por favor, no use mis imágenes sin permiso previo. Si desea volver a publicar esta receta, vuelva a escribir la receta con sus propias palabras o enlace a esta publicación para la receta.
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