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Cajas de proteínas fáciles de preparar para el almuerzo con tres cubiertas de tortellini ~ ¡Estas cajas de proteínas bistró de proteínas hechas de mini brochetas de tortellini lo prepararán para almuerzos y refrigerios saludables!
* Hoy estoy colaborando con Tres Puentes™ ~ Su gama de salsas y pastas frescas refrigeradas se elaboran en pequeños lotes de ingredientes saludables de alta calidad sin conservantes, antibióticos ni hormonas. La marca hace que la comida limpia sea un poco más fácil para todos nosotros con productos que son simples, honestos y mejores para ti.
El almuerzo nunca fue mi punto fuerte y al mediodía lucho contra el hambre mucho. Quiero decir que definitivamente siento Con hambrey eso nunca es bueno. Una vez que tenga hambre, debe tomar un trago. Pronto. Puede sumergir una cuchara en un frasco de mantequilla de maní, cortar un trozo sobrante de queso Brie o puede prepararse usted mismo y hacer algo. ¡Preparando el almuerzo!
aquí es donde tres puentes ingresar. Su línea de pasteles frescos me convirtió en un ninja a la hora del almuerzo. La base para mis loncheras (o snacks) aquí es la tuya Tortellini con triple queso. Estas pastas suaves y saciantes son bombas de proteínas virtuales, con hasta 14 gramos por porción, y es un placer leer la lista de ingredientes de alimentos reales ~ se la puede ofrecer a su familia con confianza.
CONSEJO: ¿Quiere saber si una marca o producto en particular es saludable? Lee la etiqueta. Si los ingredientes son alimentos integrales que puedes pronunciar, esta es una buena indicación de que es bueno para ti.
Me encanta hacer brochetas de colores para mis loncheras. Con el regreso a clases en pleno apogeo, ¡son perfectos para los almuerzos de los niños! Cojo palitos largos y alterno los tortellini con cositas ricas como aceitunas, carnes, tomates cherry, etc. Tres o cuatro de estos pinchos son un almuerzo saludable y satisfactorio, y puedes apilarlos con lo que quieras.
¿Sabías que también se llama tortellini? ombligo (o ombligos) en Italia?
Agrego extras como galletas, zanahorias, uvas… lo que me rodea. Y luego empacaré botecitos de salsa para las brochetas… Me encanta Pesto en los tres puentesHacen un pesto de albahaca clásico, así como un delicioso pesto de col rizada, y son frescos, lo que marca la diferencia.
CONSEJO: Si está haciendo loncheras para que los niños las lleven a la escuela, corte los extremos de los palillos o las brochetas después de torcerlos.
Almuerzo de la semana~ ¡tómalo, hambriento!
En serio, los refrigerios del mediodía realmente pueden causar estragos en una dieta saludable. Es probablemente el mayor problema que tengo con mis hábitos alimenticios y hacer bocadillos de proteínas o cajas como esta realmente me ayudó. Esto es lo que empaqué en mis cajas, para darles un punto de partida~
- brochetas de tortellini
- Dip como pesto, marinara o hummus
- galletas de trigo
- salchichas
- Palitos de queso
- cortar verduras como zanahorias
- huevos cocidos
- frutos secos, como almendras o cacahuetes
- uva
CONSEJO: Sea “ecológico” y deseche sus loncheras, bolsas de papel y servilletas en favor de cajas de plástico o vidrio y servilletas de tela. ¡Mis servilletas de tela escocesa están hechas de camisas de hombre recicladas!
¿Estás buscando otras formas deliciosas de usar tus tortellini Tres Puentes? recomiendo el mio ENSALADA DE TORTELINIpero hay muchas recetas geniales como esta Tortellini con salchicha italianao esto Sopa cremosa de tortellini ~ mmm!
Cajas de preparación de almuerzo con brochetas de tortellini
brochetas
- 2 tazas de tortellini de tres puentes cocidos de cualquier variedad
- tomate cereza
- bolas de mozzarella fresca
- aceitunas negras o verdes sin hueso
- pepinos encurtidos pequeños
- cubos de queso de cualquier variedad
salsa de acompañamiento
- Pesto en los tres puentes
- Salsa marinara en los tres puentes
- Salsa Alfredo Tres Puentes
Accesorios
- galletas
- carne curada
- queso en lonchas
- Palitos de queso
- Fruta
- nueces
- Palitos de zanahoria
- guisantes verdes
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Pase los tortellini en brochetas, alternando con tomate, queso, salchichas, pepinillos y aceitunas.
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Acomode una de las salsas y complementos de su elección en loncheras con un recipiente pequeño. Cubra bien y refrigere por hasta 3 días.
Haz tu ~
- Los tortellini en una brocheta serían una cena fácil y divertida para los niños entre semana. Simplemente ensarte la pasta cocida en brochetas y sírvala con un plato caliente de Salsa marinara de tres puentes históricos o es cremoso salsa Alfredo mojarse Ningún niño se resistirá, garantizado ?
- Sirve estas brochetas como un bocadillo colorido y no te olvides de las salsas.
