Bolas de ron sin gluten (paleo)

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paleobolas de ron sin gluten Son una forma más saludable de disfrutar este regalo de Navidad. Hechos con harina de coco y almendras, estos paleo son fácilmente veganos o cetogénicos con un simple cambio.

Para otra receta hecha en el procesador de alimentos, echa un vistazo a este pastel de clementina sin gluten.

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ES Receta de Bola de Ron Pallo Está patrocinado por Sprouts Farmers Market. Gracias por apoyar las marcas que apoyan Pook’s Pantry. Como siempre, todas las opiniones, recetas y fotos son mías.

Galletas de ron sin gluten

Estas bolas de ron paleo son fáciles de hacer y perfectas para intercambiar galletas navideñas. Un puñado de ingredientes se coloca en el procesador de alimentos, luego se enrollan en bolas y se dejan caer en el coco.

Logré reunir todo lo que necesitaba para estas golosinas paleo (menos el ron) en Sprouts. Sinceramente, me encanta poder comprar ingredientes de la marca de la tienda, como el coco rallado, por una fracción del precio que pagaría por otra marca.

Comprar al por mayor es otra excelente manera de ahorrar en Sprouts. Puedes comprar la cantidad exacta que necesitas para reducir los residuos.

Además, es una gran manera de probar cosas nuevas. ¡Tomé algunas cucharadas de papas fritas y encontré un nuevo favorito!

Bolas de ron sin barquillos de vainilla

Estas bolas de ron sin gluten están hechas con harina de coco y almendras en lugar de las habituales galletas de vainilla.

Para que estas bolas de ron sean veganas, cambia la miel por jarabe de maíz. Para deshacerte de ellos, usa tu edulcorante favorito (como unas gotas de stevia líquida) en lugar de miel.

Dar regalos caseros a amigos y familiares es algo que hago todos los años. Estas cajas rojas de copos de nieve facilitan el empaque de refrigerios paleo sin gluten para un regalo.

Otra opción, si vas a enviar golosinas, son las cajas de galletas navideñas. Envié estas golosinas por todo el país y se veían igual que cuando estaban llenas.

Estos rones paleo fueron para Kaylee por Lemons and Basil y Caroline por Olive You Whole como parte del intercambio de galletas. ¡Tengo galletas de sándwich de menta paleo y galletas de melaza paleo de ellos!

Si está enviando obsequios a amigos y familiares, son perfectos para enviar. Coloque una hoja doblada de papel pergamino encima para mantenerlos en su lugar, o coloque pergamino en el fondo de la bandeja para hornear para amortiguarlos.

Cómo hacer bolas de ron paleo

Tiempo necesario: 1 hora.

Hacer bolas de ron sin gluten

1. Agregue los ingredientes al procesador de alimentos.

   Agregue las harinas de almendras y coco, la sal marina, el cacao en polvo, el ron, la miel, el aceite de coco y el coco rallado sin azúcar en el procesador de alimentos y mezcle hasta que quede completamente suave.

2. Botella de mezcla de bolas de ron

   Recoge las bolas de ron con una cuchara o cuchara.

3. rodar en bolas

   Enrolle la mezcla en bolas con las manos.

4. Rebozar en coco y dejar enfriar.

   Revuelva cada bola de ron paleo enrollado en coco rallado sin azúcar y colóquelo en una bandeja para hornear forrada de pergamino para que se enfríe en el refrigerador.

¡Eso es! Es fácil. Dáselo a un amigo para que te ayude a rodar y es aún más rápido. Estas bolas de ron paleo son una galleta fácil de hornear para las fiestas y una forma más saludable de comer algunas de sus delicias favoritas.

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Rendimiento: 36

Bolas de ron sin gluten (Paleo)

Bolas de ron Paleo perfectas para intercambios de galletas navideñas. ¡Una forma más saludable de disfrutar este regalo de Navidad!

tiempo de configuración30 minutos

tiempo de enfriamiento30 minutos

Tiempo Total1 hora

Ingredientes

• 1 taza de harina de almendras

• 1 taza de harina de coco

• ½ taza de coco rallado sin azúcar + extra para enrollar

• 4 cucharadas de cacao

• ¼ taza de ron oscuro

• 4 cucharadas de miel cruda

• 6 cucharadas de aceite de coco, derretido y enfriado

• ½ cucharadita de sal marina

Instrucciones

1. En un tazón de procesador de alimentos, agregue 1 taza de harina de almendras, 1 taza de harina de coco, ½ taza de coco rallado, 4 cucharadas. cacao en polvo, ¼ taza de ron oscuro, 4 cdas. miel cruda, 6 cucharadas. aceite de coco y media cucharadita. sal marina
2. Presione varias veces para combinar, luego haga funcionar el procesador de alimentos hasta que los ingredientes formen una masa suave (1 a 2 minutos).
3. Apriete los pedazos del tamaño de una cuchara (o use una cuchara pequeña para galletas) y forme bolas.
4. Enrolle cada bola en coco rallado o cacao en polvo, si lo desea.

Los grados

Para conservar las bolas de ron: cubra con una envoltura de plástico y refrigere por hasta 2 semanas. Retire del refrigerador 30 minutos antes de servir para permitir que las bolas de ron se ablanden.

Información nutricional:

Actuación:

36

Tamaño de la porción:

1

Valor por proporción:

Calorías: 76 Grasa total: 5 g Grasa saturada: 3 g Grasa trans: 0 g Grasa no saturada: 2 g Colesterol: 0 mg Sodio: 35 mg Carbohidrato: 5 g Fibra: 1 g Azúcar: 3 g Proteína: 2 g

Información nutricional calculada por una empresa externa como cortesía. Es solo una guía.

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