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Esta es una publicación patrocinada escrita por mí en nombre de Back To Nature Foods. Todas las opiniones son 100% mías.
Aquellos trocitos de muesli con mantequilla de maní y chocolate soy puro genio!!
Los niños creen que les espera una sorpresa…
… Pero también obtienen toneladas de proteínas y granos integrales que aumentan la energía. Además, ¡son súper fáciles de hacer! (¡No se requiere cocinar!)
Bolas de granola de chocolate con mantequilla de maní
Solo necesitas tres ingredientes simples para hacer nuestra receta de bolas de proteína de chocolate con mantequilla de maní.
Ingredientes para bocaditos de muesli
- 1 bolsita de granola delicia de chocolate sin gluten Back to Nature (paquete de 11 onzas)
- 1 taza de almendras
- 1 taza de mantequilla de maní
(hace alrededor de 2 docenas de piezas de muesli)
Receta imprimible completa disponible en la parte inferior de la publicación.
Siga leyendo para obtener instrucciones fotográficas detalladas o haga clic aquí para saltar a la receta imprimible.
¡Elegimos la granola de chocolate sin gluten de Back To Nature Foods para esta receta porque tiene un sabor AAA-INCREÍBLE!
Sin embargo, lo que más me gusta de Back to Nature Chocolate Delight Granola es lo que NO contiene:
- sin gluten
- sin OMG
- y sin jarabe de maíz de alta fructosa ni aceites hidrogenados
Me encanta hacer un lote de estas bolas de proteína de chocolate con mantequilla de maní el domingo por la noche para la próxima semana. Entonces, en la mañana, cuando preparo el almuerzo, ¡tomo un par y los tiro en la lonchera!
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Bolas de proteína de chocolate con mantequilla de maní
Agregue 1 taza de almendras a un procesador de alimentos y pique hasta que estén molidas en trozos grandes. (No quieres un polvo fino, sino la textura de migas de galleta)
Vierta la granola Back to Nature Chocolate Delight en un tazón mediano. Vierta las almendras picadas en un segundo tazón.
Coloque una cucharada llena de mantequilla de maní (alrededor de 2 cucharaditas) en el tazón de granola. Use una cuchara para cubrir completamente la mantequilla de maní para que la granola se pegue. Transfiera la bola de granola a su tazón de almendras picadas.
Use una cuchara para revolver y cubra las bolas de granola de mantequilla de maní con almendras molidas. Regrese la bola al tazón de muesli. Termine usando sus manos para presionar más granola en la bola y darle una forma más firme.
Coloque las bolas de energía en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Deje reposar en el congelador durante 15-20 minutos, o hasta que esté sólido.
Guarde los trozos de muesli en un recipiente hermético en el refrigerador hasta que esté listo para disfrutarlos.
Copia imprimible gratuita de esta receta al final de la publicación.
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Obtenga una copia imprimible gratuita de nuestra receta de bocado de muesli:
Bocaditos de granola de 3 ingredientes
¡Un impulso de energía y proteínas en cada bocado! Fácil de preparar para el desayuno o como merienda saludable.
Curso: desayuno, sin gluten, meriendas
Cocina americana
Porciones: 24
Calorías: 144kcal
Autor: Stacey alias Soccer Mom
Ingredientes
- 1 Back to Nature Bag Granola Delicia de Chocolate Sin Gluten Bolsa 11oz
- 1 taza de almendras
- 1 taza de mantequilla de maní
Instrucciones
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Agregue 1 taza de almendras al procesador de alimentos y pique hasta que estén molidas, luego vierta en un tazón mediano
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Vierta Back to Nature Chocolate Delight Granola en un recipiente aparte.
-
Coloque una cucharada llena de mantequilla de maní (alrededor de 2 cucharaditas) en el tazón de granola. Use una cuchara para cubrir completamente la mantequilla de maní para que la granola se pegue. Transfiera la bola de granola a su tazón de almendras picadas.
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Usa una cuchara para mezclar y cubrir la bola de granola con mantequilla de maní con almendras picadas. Regrese la bola al tazón de muesli. Termine usando sus manos para presionar más granola en la bola y darle una forma más firme.
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Coloque las bolas de energía en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Deje reposar en el congelador durante 15-20 minutos, o hasta que esté sólido.
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Guárdelo en un recipiente hermético en el refrigerador hasta que esté listo para disfrutarlo.
Notas de recetas
Nota: la información nutricional es solo una estimación aproximada; Los valores reales variarán según los ingredientes exactos utilizados y la cantidad de receta preparada.
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