¡Este batido de proteína de piña colada es una manera fácil, saludable, deliciosa y rica en proteínas de disfrutar de tu bebida tropical favorita!
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Me encanta beber batidos, especialmente si es muy fácil tener los ingredientes a mano. ¡Y gracias a las frutas congeladas como las bayas, el mango y la piña, puedes hacer batidos tropicales durante todo el año!
Mis batidos favoritos siempre incluyen piña como este batido de arándanos de 4 ingredientes y este batido de piña verde durazno.
Eso no quiere decir que no disfrute de un buen batido saludable de mantequilla de maní con caramelo de chocolate o un batido de mermelada de mantequilla de maní de 3 ingredientes.
Pero en realidad todo se trata de la piña y eso Batido de proteína de piña colada (o batido de proteína de piña colada si lo prefiere) no defrauda. Está repleto de deliciosos sabores de piña y proteína sin ser alto en azúcar y grasa.
Me gustan los batidos que son saludables pero no tienen un sabor saludable… algo así como este batido de chocolate con mantequilla de maní, rico en proteínas y bajo en proteínas.
¿Puedes decir que soy fanático del chocolate y la mantequilla de maní? Es por eso que disfruté tanto haciendo estos saludables Reese Peanut Butter Cups. Mmm…
Asegúrate de hacer este batido de proteína de piña colada usando proteína de calidad como la proteína de inspiración puramente orgánica. Es orgánico certificado por USDA, sin lácteos, sin gluten y sin soya y no tiene edulcorantes, colorantes ni sabores artificiales.
yo también altamente Recomiendo una licuadora de calidad. Tengo la licuadora Blendtec Designer Series, pero no creo que necesite gastar cientos de dólares en una licuadora (a menos que la use a diario). Esta licuadora Ninja es bastante poderosa y tiene críticas fantásticas, y por un precio de menos de $100, ¡es una gran inversión!
El Batido de Proteínas de Piña Colada o el Batido de Proteínas de Piña Colada, sin importar cómo lo llames, es perfecto si buscas una bebida proteica saludable y sabrosa que se asemeje a tu bebida tropical favorita junto a la piscina.
Cosecha: 1 porción
Tiempo de configuración: Cinco minutos
Tiempo Total: Cinco minutos
¡Este batido de proteína de piña colada es una manera fácil, saludable, deliciosa y rica en proteínas de disfrutar de tu bebida tropical favorita!
Ingredientes
- 1/2 taza de leche de almendras y vainilla sin azúcar
- 1/2 taza de leche de coco sin azúcar
- 3/4 taza de trozos de piña congelada
- 1 cucharada de Proteína en Polvo de Vainilla
- 1 cucharadita de miel cruda
- 1 cucharadita de vainilla
Instrucciones
- Coloca la leche de almendras, la leche de coco, la piña, la proteína de vainilla en polvo, la miel y la vainilla en una licuadora. Mezcle hasta que quede suave. servir inmediatamente
Los grados
Información nutricional:
Rendimiento: 1 Porción: 1 Cantidad por porción: Calorías: 262 Grasas totales: 5 g Grasas saturadas: 2 g Grasas trans: 0 g Grasas no saturadas: 1 g Colesterol: 0 mg Sodio: 360 mg Carbohidratos: 32 g Fibra: 9 g Azúcar: 21 g Proteína: 21 g
