Creo que podemos estar de acuerdo oficialmente en que es temporada de batidos.
Hace unas semanas, compartimos mi batido isla verde Blast for Healthy Food Friday con American Express con usted. Hoy, vamos a cambiar de marcha a una bebida convertida en batido. Limonada de cereza… ¡estilo batido!
PD: si necesita un recordatorio rápido sobre cómo preparar el batido perfecto, ¡esto es para usted!
¡Vamos a hacer eso! ¿Mi arma secreta para batidos? Semillas de chia. Agregan esa textura extra cremosa y también están repletos de beneficios para la salud. Son ricas en antioxidantes, ricas en ácidos grasos omega-3 y cargadas de vitamina C, hierro y potasio.
¿Todavía te sientes renovado?
Batido de limonada de cereza
Tiempo Total
Autor: Lexi desacredita esta receta
Ingredientes
- 1 taza de cerezas congeladas
- 1 taza de leche de almendras o leche de coco entera
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharadita de semillas de chía
- 1 cucharadita de miel cruda o endulzante de tu elección
- 1 puñado de hielo
indicaciones
Nutrición
Cargando datos nutricionales… Guardar Imprimir Compartir
Fui seleccionado por American Express para contribuir a la comunidad de Tumblr. Como tal, me pagaron por mis servicios, pero todas las opiniones en general y sobre American Express son mías.
Combo de batido favorito: ¡escuchémoslo!
http://americanexpress.tumblr.com/post/81677005769/healthy-food-friday-how-to-build-the-perfect
